摘要:鸡翅是鸡身上非常好吃的一个部位,鸡翅不但好吃而且还有一定的营养价值和食用价值,所以鸡翅是非常受欢迎的食物,鸡翅有非常多种做法,接下来就看看鸡翅如何做呢。
鸡翅也就是鸡翼,是鸡身上最鲜嫩最好吃的部分,一般情况下都把鸡翅膀做成小吃或者下酒菜。鸡翅膀上面的肉非常的少,皮也是富含丰富的胶质。根据我们对鸡翅膀不同需求的选择,可以分成鸡翅尖,鸡翅中,鸡翅根3部分。鸡翅膀对于爱美的女性朋友有很好的靓肤功效,还可以让我们的皮肤增强弹性。
那么,鸡翅怎么做好吃鸡翅膀的做法非常多,根据不同的食材做法也是不一样的。有利用可乐为辅助材料的可乐鸡翅,也有蒜蓉为辅料的蒜蓉蜜糖鸡翅,今天就为大家介绍一下蒜蓉蜜糖鸡翅的详细做法。
鸡翅如何做呢,蒜蓉蜜糖鸡翅:
材料:
鸡翅8-10只、豉油适量、盐少许、糖1茶匙、蒜蓉2茶匙、鸡粉1茶匙、蜜糖适量。
做法:
1、先将豉油、盐、糖、蒜蓉、鸡粉搅拌,加入鸡翅拌匀,腌制约2小时。
2、把腌好的鸡翅放入预热180°C烤箱焗10分钟,反转焗10分钟。
3、加上适量蜜糖,转220°C焗5分钟,再反转鸡翅,加上蜜糖再焗5分钟就完成了。
营养价值:
鸡翅对人们的身体健康好处很多,特别是鸡翅里面含有丰富的维生素A。对我们的视力增长和对胎儿的每日营养供求有很好的作用。一般情况下,任何年龄段的朋友都可以吃鸡翅,特别是适合老年朋友和儿童,特别是对于痰湿偏重的朋友尤为佳。
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