1、每天至少喝8杯水，尤其在食用高纤维食物时，更必须保证饮水; 2、多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄入量; 3、每天加食糠皮、麦麸等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动...

2016-01-22

1.白萝卜500克，洗净，切碎，加水煎汤，食用时兑入适量蜂蜜。适用于习惯性便秘。 2.将新鲜的马铃薯捣烂，倒入适量冷开水挤汁，每日早晚各服1 杯，连服2 ～ 3...

2016-01-22

一、控制情绪大便便秘病史长的患者，应保持良好的心态，有耐心、有信心，坚持多个疗程系统治疗。如果试用了多种方法之后都没能奏效。那么就放弃治疗这种疗法，寻找更科学健...

2016-01-22

缓解便秘出血功效的食物： 花生性质甘润，含丰富脂肪，有下行滑肠之力。大便干结者宜生食，或煮熟食均可。炒食其通便力较差，且有香燥之嫌。 小白菜又名油白菜、菘菜，...

2016-01-22

一、在饮食上要忌食那些易胀气、不易消化的食物：常见的有甘薯、土豆、洋葱等食物，这些食物在食入后就会产生胃肠胀气;加重便秘出血腹胀、腹痛症状。 二、便秘出血在日...

2016-01-22

1、妈妈发现幼儿便秘时，可在给患儿喝的牛奶中加入水或米汤进行稀释。有时医生建议使用蜂蜜水，但是这种方法并不适合1岁以下的患儿。 2、在喂食两顿奶之间增加喂水，最...

2016-01-22

1、三餐饮食正常 三餐中特别是早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含有纤维素多的食物，比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶，还有新鲜蔬菜、新鲜水果，尽量少食刺激辛辣食物，...

2016-01-22

1、儿童便秘易导致痔疮和肛裂，痔疮和肛裂加重儿童便秘。 ①儿童便秘时，排便时间过长，并用力屏气排便，可使腹压增高，更使直肠肛门静脉回流受阻。长此以往易发生痔。...

2016-01-22

1、精神过度紧张：生活节奏快、工作过度劳累和精神压力是根本诱因，尤其是怀孕期间，大脑排便中枢神经受到抑制，常常是月子便秘与腹泻交替发生。 2、长期排便不良习惯：...

2016-01-22

1、功能性便秘：排便动力缺乏，如腹肌衰弱、肠平滑肌衰弱、提肛肌衰弱等，都是会引起老人便秘。 2、肠道器质性疾病：肿瘤、肠粘连、炎症、肛裂、痔疮、都会导致老人便秘...

2016-01-22

1、孩子便秘与腹泻交替：并有脐周或中、下腹部隐痛时，多示为肠结核或腹腔内结核、克罗恩病、慢性溃疡性结肠炎或肠易激综合征等病变。 2、孩子便秘伴腹部包块：可能为结...

2016-01-22

一、形成粪便溃疡：因为患有便秘的宝宝，最常见的症状表现就是出现较硬的粪块，而这些粪块就会压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔四周结构，阻碍了结肠扩张，使直肠受压而形成粪便溃...

2016-01-22

初生婴儿便秘怎么办：1推拿法 手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针偏向轻轻推揉。这不但可以加速宝宝肠道蠕动进而促进排便，而且有助于消化。 初生婴儿便秘怎么办：2开...

2016-01-22

老年人便秘偏方1、黄芪30g、银花20g、威灵仙15g、白芍20g、麻仁20g、肉苁蓉20g、厚朴7g、当归20g，酒大黄6g，元明粉(冲服)。大便通畅后便去掉...

2016-01-22

经常便秘怎么调理1、饮食因素：饮食过少，食物过精过细都容易导致便秘。如果食物中的纤维素和水份不足，对肠道就不能形成一定量的刺激。肠蠕动缓慢，不能及时将食物留有的...

2016-01-22