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失眠治疗

失眠治疗

临床上治疗失眠的常见方法有以下四种: 1、药物治疗:小剂量短时间使用安眠药是西医治疗失眠的重要手段之一,但安眠药有依赖性与成瘾性,可抑制呼吸,使记忆力减退,因此要严格遵从医嘱,不能滥用. 2、心理治疗:主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病,如神经衰弱、癔病、抑郁症等.这些疾病可以导致失眠,治好了这些病,也就治好了失眠. 3、自我调节治疗:保持情绪稳定,性格豁达开朗,改正睡前饱...[详细]

治疗失眠的音乐有哪些
治疗失眠的音乐有哪些

治疗失眠的音乐 1、治疗失眠的音乐,中医专家指出:音乐治疗失眠选择合适的音乐也很重要。在安静和镇定的环境下可用《塞上曲》、《春江花月夜》 2...

2015-06-17

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治疗失眠最好方法有哪些呢
治疗失眠最好方法有哪些呢

其实,失眠虽然作为一种症状或疾病,便患者背上了“疾病缠身”的包袱,但也不必整天优心忡忡、焦虑不安,因为失眠治疗的成功主要依赖于了解本身的原因,寻找出症结所在,针...

2015-06-17

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目前治疗失眠方法都有哪些
目前治疗失眠方法都有哪些

其实,失眠虽然作为一种症状或疾病,便患者背上了“疾病缠身”的包袱,但也不必整天优心忡忡、焦虑不安,因为失眠治疗的成功主要依赖于了解本身的原因,寻找出症结所在,针...

2015-06-17

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失眠的中医治疗有哪些方法
失眠的中医治疗有哪些方法

一说到失眠及失眠症的治疗,人们首先想到的是安眠药或镇静药,仿佛只有镇静安眠药才是治疗失眠的唯一方法。那么,失眠的中医治疗方法有哪些? 1、保健疗法:失眠的...

2015-06-17

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治失眠的简单方法是什么呢
治失眠的简单方法是什么呢

对失眠,除病因性的需对症治疗外,一般不要求助药物。因为药物只能起暂时的镇静作用,不能获得正常睡眠,应做些足以诱发睡眠的活动,治失眠的简单方法有哪些? ...

2015-06-17

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失眠治疗的方法有哪些呢?
失眠治疗的方法有哪些呢?

对失眠,除病因性的需对症治疗外,一般不要求助药物。因为药物只能起暂时的镇静作用,不能获得正常睡眠,应做些足以诱发睡眠的活动,治失眠的简单方法有哪些? ...

2015-06-17

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治疗失眠的中药有哪些偏方
治疗失眠的中药有哪些偏方

睡眠是一种生理现象.但由于各人体质、工作和所处的环境条件不同,进入真正的睡眠也大不相同。有的人一上床就很快进入梦乡,而有的人上床后思绪万千,毫无睡意,成了困扰人...

2015-06-16

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治疗失眠的中医小偏方有哪些
治疗失眠的中医小偏方有哪些

睡眠是一种生理现象.但由于各人体质、工作和所处的环境条件不同,进入真正的睡眠也大不相同。有的人一上床就很快进入梦乡,而有的人上床后思绪万千,毫无睡意,成了困扰人...

2015-06-16

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治疗失眠的小方法都是什么
治疗失眠的小方法都是什么

一说到失眠及失眠症的治疗,人们首先想到的是安眠药或镇静药,仿佛只有镇静安眠药才是治疗失眠的唯一方法。其实不然,还有更好的治疗方法,治疗失眠的小方法有哪些? ...

2015-06-16

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治疗失眠的小方法都有哪些?
治疗失眠的小方法都有哪些?

一说到失眠及失眠症的治疗,人们首先想到的是安眠药或镇静药,仿佛只有镇静安眠药才是治疗失眠的唯一方法。其实不然,还有更好的治疗方法,治疗失眠的小方法有哪些? ...

2015-06-16

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治疗失眠的方法告诉你
治疗失眠的方法告诉你

睡眠是一种生理现象。但由于各人体质、工作和所处的环境条件不同,进入真正的睡眠也大不相同。有的人一上床就很快进入梦乡,而有的人上床后思绪万千,毫无睡意,成了困扰人...

2015-06-16

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治疗失眠的方法有哪些呢?
治疗失眠的方法有哪些呢?

睡眠是一种生理现象。但由于各人体质、工作和所处的环境条件不同,进入真正的睡眠也大不相同。有的人一上床就很快进入梦乡,而有的人上床后思绪万千,毫无睡意,成了困扰人...

2015-06-16

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晚上睡觉失眠多梦应该怎么办
晚上睡觉失眠多梦应该怎么办

对失眠,除病因性的需对症治疗外,一般不要求助药物.因为药物只能起暂时的镇静作用,不能获得正常睡眠,应做些足以诱发睡眠的活动,晚上睡觉失眠多梦怎么治疗? ...

2015-06-16

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怎样治疗失眠多梦?
怎样治疗失眠多梦?

对失眠,除病因性的需对症治疗外,一般不要求助药物.因为药物只能起暂时的镇静作用,不能获得正常睡眠,应做些足以诱发睡眠的活动,晚上睡觉失眠多梦怎么治疗? ...

2015-06-16

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怎么治疗长期失眠的方法
怎么治疗长期失眠的方法

睡眠是一种生理现象。但由于各人体质、工作和所处的环境条件不同,进入真正的睡眠也大不相同。有的人一上床就很快进入梦乡,而有的人上床后思绪万千,毫无睡意,成了困扰人...

2015-06-16

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