清炒南瓜藤

发布时间：2016-12-17 16:20:01 编辑：百姓健康网 1849人关注
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清炒南瓜藤

正宗清炒南瓜藤的做法,清炒南瓜藤怎么做好吃又简单

菜谱简介

老妈最喜欢吃的蔬菜是——清炒南瓜藤，她爱吃也经常做，我吃多了也喜欢上了这个味。取材方便，做起来也快，自家菜园里掐一把回来，清理干净后，油锅一炒就得。

材料

南瓜藤，辣椒，蒜末，盐，鸡精

做法：

1.南瓜藤把老茎去掉，只留嫩茎和芽头，外面的皮也要撕掉，那上面有小绒毛，不去掉的话吃起来很糙口

2.油锅爆香姜蒜末和辣椒，再下南瓜藤，炒几下，加点盐和鸡精就可以出锅了，吃的就是口爽脆，如果太熟太软就不好吃了。

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