支气管哮喘饮食禁忌

摘要:我们都知道饮食因素是导致慢性支气管哮喘发作的最常见诱因之一，因此支气管哮喘患者的饮食需要特别的注意，在日常生活中患者可以根据以下的食疗进行合理的饮食。有些食物食用了后对治疗有益处，那么支气管哮喘多吃什么有效果？

支气管哮喘饮食应注意什么啊？这是众多患者想要了解的一个问题，并不是所有的食物支气管哮喘患者朋友都能吃，合理的饮食可以减少支气管哮喘的发病次数。

支气管哮喘饮食禁忌1、小心食品里添加剂

尤其亚硫酸盐及味精，会引发哮喘病。亚硫酸盐最常见于啤酒及其他酒类、虾、水果（尤其是杏果）。亚硫酸盐保存生菜沙拉、酪梨酱、水果切片、凉拌卷心菜、冷冻式灌头贝类、罐头食品、腌制品、冷冻薯条、洋芋片、酒醋、苹果汁、马铃薯、烘烤食品、腊肠、酒品。亚硫酸盐见于任何一种食物。上餐馆时，不妨问一下食物里是否添加味精或是亚硫酸盐。

支气管哮喘饮食禁忌2、注意盐的使用

一项研究指出，食盐对哮喘病患者可能有致命性威胁。因此，哮喘病患者朋友应尽量减少盐的摄入量。

支气管哮喘饮食禁忌3、多食用新鲜蔬果

多食用新鲜蔬果、核果、豆制品及种子、燕麦片、糙米、全麦等谷类。并采用一种低血糖性的饮食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。

忌食带鱼、黄鱼、蛏子、虾、蟹、芥菜等发物；适量选食一些能滋补肺脾肾的食物，如莲子、栗子、山药、黑豆、胡桃、刀豆、梨、银耳、枇杷、猪羊肺等。

支气管哮喘饮食禁忌4、避开引发哮喘的食物

要避免苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮（可能引起支气管痉挛）、乳制品（包括牛奶及冰淇淋）、鱼、红肉（尤其是猪肉）、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉、白面粉、白糖；蛋类、核果及海产；色胺酸等。如果你有哮喘病，应认识并避免那些会引起哮喘症的食物。

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