摘要:手足口病主要发生在5岁以下的儿童,潜伏期:多为2~10天,平均3~5天,有多种肠道病毒可引起手足口病。最常见的是柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型。其感染途径包括消化道,呼吸道及接触传播。那么手足口病后吃什么
手足口病后吃什么
手足口病吃什么一、荷叶粥
功效:清暑利湿,升发清阳,止血,降血压,降血脂。
材料:白米1杯、干荷叶是1张调味料水8杯、白砂糖适量
做法
1、米洗净,加水8杯浸泡约20分钟,移到炉火上煮开,改为小火煮到米粒裂开,加入洗净、切片的干荷叶一同的煮。
2、待米粒软烂,拣除荷叶,盛出,食用时可加适量的糖调味。
手足口病吃什么二、绿豆汤
功效:消暑益气、清热解毒。
材料:绿豆、开水、冰糖
做法
1、首先是把绿豆淘洗干净,用开水浸泡约40分钟左右。
2、沥干水分,将绿豆放入锅内,加开水,水量应该要多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜。
3、盖上盖子,用大火烧煮,煮至汤水将收干的时关火。
手足口病吃什么三、竹蔗、红萝卜、马蹄水
功效:养阴、解毒、生津。
材料:红萝卜1条、马蹄250克、竹蔗1斤、清水500克、盐适量
做法
1、红萝卜洗净以后去皮切片,马蹄洗净后去皮,竹蔗洗净切成短段再切成条。
2、将原料放入电砂煲中加入清入煲2小时后加入适量盐调味即可。
手足口病吃什么四、胡萝卜番茄奶昔
功效:补充纤维素。
材料:胡萝卜50克、番茄100克、牛奶250克、橄榄油适量、蜂蜜适量、炼乳适量
做法
1、把胡萝卜去皮切成为小段抹上少量的橄榄油,放入微波炉容器当中高火3分钟,取出备用。
2、把蕃茄切成小块备用。
3、把处理好的胡萝卜和蕃茄放到搅拌机中,加入牛奶,再加入一勺蜂蜜,一勺炼乳,搅碎就可以了。
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