走路膝盖痛怎么办

随着健身养生概念加强，很多人选择快走或慢跑，作为运动健身的项目，长时间快走易出现膝盖痛，一旦停下来症状又会缓解，这与走路的时间长短、强度有关，较胖的患者，长时间走路，会对膝关节造成更严重的磨损，需要降低走路时间和强度，通过休息症状不能缓解，要去医院诊断治疗。