运动后膝盖酸痛是怎么回事

运动后膝盖酸痛主要是长时间运动或急性外伤所引起。其次，膝关节周围韧带或半月板等软组织导致的局部炎症和乳酸堆积，也会引起得局部酸痛，这和没有活动开或韧带拉伤有关。其最主要的原因是软组织损伤、局部炎性介质和乳酸的分泌导致的。一旦出现这种症状，建议短期内停止运动，促...