何书励

[艾叶红糖生姜水的功效]生姜红糖水的功效与作用？ 2019-11-24 12:41:45

A:病情分析：艾草，红糖，姜水是有一定的驱寒补血的效果在经期的时候，如果说有痛经的情况下，就可以经常服用，但是如果说平时没有什么不舒服的情况下，其实没有必要喝，如果说平时有经常熬夜或者是经常会有外出有受寒的情况下也可以经常服用，是起到一定的预防流感作用。

花生对人有什么好处，吃多了对身体有什么坏处？ 2019-11-27 17:10:02

A:病情分析：花生是一种坚果类物质，吃花生不仅对女性有好处，对男性也是有一定的好处的，里面的主要成分就是各种微量元素，维生素，可以提高机体抵抗能力，抗衰老，提高记忆力，还有就是这个止血造血的功能，坏处主要是这种食物不容易消化，吃了以后可以引起消化不良。

蛋黄胆固醇高吗 2019-11-26 11:42:28

A:病情分析：蛋黄吃多了会引起胆固醇增高的症状的。患有胆固醇升高的患者，在平时应该注意饮食，不要进食高胆固醇食物。建议患者多吃一些粗纤维的食物，多吃一些蔬菜水果类的食物。有胆固醇增高的患者不建议吃蛋黄，螃、蟹、虾等海产品，建议患者应清淡饮食，不要吸烟饮酒，不要进食油腻性较大的食物，建议患者宜清淡饮食，适当锻炼，不要熬夜，宜合理饮食。

小孩补钙喝什么牛奶好？ 2019-11-19 14:57:32

A:病情分析：儿童需要多喝牛奶，补充营养，同时具有补钙作用，每种奶功能略有差别，孩子每天摄入奶类和豆制品或钙补充剂等，就能保证钙的充足来源，但钙的吸收必需要有维生素D的运送。我们常说孩子缺钙，其实孩子真正缺乏的是维生素D，维生素D不足使吃进去的钙不能有效的被吸收。因此，日常孩子在不偏食的情况下，按医生指导服用维生素D能预防孩子缺钙的发生，比如悦而维生素D滴剂效果较好，可供家长选择。

山药和南瓜能一起吃吗,山药和什么一起吃最好？ 2019-11-19 16:33:59

A:病情分析：山药南瓜粥主料采用南瓜、山药和粳米。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。山药南瓜粥具有滋补作用，有利于促进血液循环，防治糖尿病，减少高血压的机会，为病后康复食补之佳品。所以说这两者在一起是可以一起吃的。

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