摘要:由于现在很多糖尿病患者的病情没有得到及时有效的治疗和控制，渐渐演变成糖尿病肾病这给患者带来的影响是非常大的。那如何才能阻止糖尿病演变成肾病呢?

由于现在很多糖尿病患者的病情没有得到及时有效的治疗和控制，渐渐演变成糖尿病肾病这给患者带来的影响是非常大的。那如何才能阻止糖尿病演变成肾病呢?当然有效的治疗是关键，在治疗的同时，一定要注意合理的饮食，每天的饮食在保证营养的情况下，切记食用一些与疾病相反映的食物。

对于糖友来讲，每日的饮食应该自己身体所需的热量。可以选择一些含热量高而含蛋白质低的主食类食物，让膳食总热量达到标准的范围即可。

下面就由糖尿病饮食指南来给大家讲解一下为何糖尿病饮食坚持“少吃点”：

1、热量对于患者来讲，每天饮食应该自己身体所需的热量。可以选择一些含热量高而蛋白质含量低的主食类食物，像土豆、藕粉、粉丝、芋头、白薯、山药、南瓜、菱角粉、荸荠粉等，膳食总热量达到标准范围。

2、脂肪患者应该减少脂肪的摄入量，尤其是对于糖尿病肾病晚期的患者，糖尿病肾病饮食包括橄榄油、花生油中含有较丰富的单不饱和脂肪酸，也可以作为能量的来源。

3、限盐对于糖友来讲，应该学会控制盐的摄入量，特别是对于浮肿或尿量减少的患者朋友，限制食盐可以有效防止并发症的进展。但是如果同时伴有呕吐、腹泻时，不应再过分限制钠盐，甚至还需补充。

4、水糖尿病肾病饮食掌握患者液体出入平衡也很重要。终末期肾病的尿毒症期可能出现少尿甚至无尿，这时水的摄入昌就非常重要了，太多地摄入水，会加重肾脏负担，导致病情恶化，因此一般每日入液量为前一日的排尿量加上500毫升;但当患者合并发烧、呕吐、腹泻等症状时，就应再多补充液体。因此患者还需了解食物的含水量，量出为入。

5、钾对于糖尿病肾病患者，应该控制钾的摄入量，在饮食上应该多加的注意。由于肾脏对钾的排泄功能降低，若出现高血钾时，常对机体造成危害甚至危及生命，因此应适当限制含钾高的食物，每日应低于1500-2000毫克。

相信通过上述糖尿病饮食指南的介绍，大家应该都有了一定的了解了，那么，大家在治疗的同时一定要注意糖尿病饮食指南的合理性，在平时生活中一定要养成一个健康、合理的饮食习惯。从而增强我们的体质，预防疾病的发生。

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糖尿病饮食坚持“少吃点”