怎么预防青年脑梗死

发布时间：2015-04-21 12:59 来源：互联网作者：佚名编辑：乐乐 156人关注

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摘要:中青年人为什么被“老年病”缠身？专家说，中青年人多为平时比较劳累、应酬较多的人，不少年纪轻轻已经出现“三高”症状。此外，他们还有个共同特点，就是体态偏胖、运动量小，经常吸烟酗酒等。

怎么预防青年脑梗死

脑梗塞是指由于脑部血液供应障碍、缺血、缺氧引起的局限性脑组织的缺血性坏死或脑软化，脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗死占全部脑卒中的80%。随着生活条件变好，人们饮食越来越丰富，年轻人暴饮暴食的人群大量涌现，脑梗塞也逐渐向年轻人靠近，因此，年轻人也要有所警惕。

专家指出，从脑梗塞的发病来看，最常见的是在动脉粥样硬化基础上形成血栓，患者多为40岁以上的中老年人，男女比例为3∶2，起病突然，并在短期内进行性加重，CT、MRI检查可明确病变范围及分期。但是，这几年来脑梗塞年轻化的趋势越来越明显，三四十岁的病人越来越多，大概占到了5%。

怎么预防青年脑梗死

中青年人为什么被“老年病”缠身？专家说，中青年人多为平时比较劳累、应酬较多的人，不少年纪轻轻已经出现“三高”症状。此外，他们还有个共同特点，就是体态偏胖、运动量小，经常吸烟酗酒等。“有的病人是在连续几天加班时突然发病，还有的是因为与同事或上司发生矛盾，连续多日心情郁闷，也会突然发病。”

多运动少烟酒预防脑梗塞。专家提醒，脑梗塞常见的症状有：一侧肢体无力、麻木；一侧面部麻木或口角歪斜；说话不清或理解语言困难；双眼向一侧凝视；单眼或双眼视物模糊、视力丧失；视物旋转或平衡障碍。一旦出现以上症状应尽早至脑专科医院或综合医院神经内科就诊，以免错过治疗的最佳时机。而要预防脑梗塞，应该有规律地参加体育运动，平衡膳食，多吃蔬果，尽量远离烟，不过度熬夜，还要学会缓解生活和工作中的压力。