摘要:妊高症多发生在妊娠的中、晚期，主要症状为血压升高、头昏、头痛、眼花、尿少、下肢或全身浮肿等，严重时可引起抽风、昏迷…… 那么妊高症预防方法是什么呢？

妊高症的自我预防

妊娠高血压综合症简称妊高症，是妊娠期的特有疾病，是导致孕产妇及新生儿死亡的重要原因之一。因此孕妇必须提高对妊高症预防意识。

积极通过孕期宣教，充分了解妊高症的知识和对母儿的危害。

妊高症预防需自觉地从妊娠早期开始去医院作产前检查，定期检查，以及时发现异常，予以治疗，减少本病的发生和阻止其发展。

妊高症预防需要改变饮食习惯，减少脂肪和过多盐的摄入，增加蛋白质，维生素，铁钙及含锌等微量元素的食品。

妊高症预防应根据妊娠期指导坚持足够的休息，并且要保持心情轻松愉快，抑制妊高症的发展。

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妊高症预防方法