防脱发偏方，1、羊骨粥：羊胫骨1-2根，捣碎，加红枣，桂圆各10枚，糯米100-150g，加水适量，煮粥食用。可以从年冬至吃到来年立春这么久。此粥有温肾补血的作用，有利于脱发兼幽深虚腰酸，轻度贫血者。

防脱发偏方，2、何首乌煲鸡蛋：何首乌60g，鸡蛋2个。加水同煮，鸡蛋熟后，去壳拿出蛋再煮大概5分钟，吃蛋饮汤。本品有利于血虚体如果引其的须发早白，脱发过多，未老先衰，更有利于虚不受补者。

防脱发偏方，3、生发黑豆汤：芝麻30g，黑豆30g，枸杞子12g，白糖20g。水煮约半小时后，连汤药同食。每日1次，连服60天。本品可滋养生发，对失眠多梦者特别的有效。

防脱发偏方，另外，要注意饮食平衡，应注意增加营养，不能挑食，偏食和忌口。而且菜的口味清淡点的好。补充铁质，常常脱发的人体内一般都缺铁，富含铁的食物有黄豆，黑豆，蛋类，带鱼，虾，熟花生，菠菜，鲤鱼，香蕉，胡萝卜，马铃薯等。

防脱发偏方依赖生发产品治脱发生发产品的生发原理不外乎两条，就可促进毛细胞新陈代谢和补充营养、杀菌、消炎等。因此，对于因头皮不洁、皮脂老化、发质干燥等病因引起的脱发患者，选择适合的生发产品可能会有一定的改善效果，如果是疾病、精神因素以及其他原因引起的脱发，则没有任何作用，结果只能是事倍功半。