高血脂、动脉硬化和冠心病这些病患者的膳食应切实注意：
    1、控制胆固醇：不吃或尽量少吃蛋黄、动物脑髓和内脏以及甲壳类动物，入蚌、螺、蟹等、2、控制脂肪：不吃或少吃动物油，吃菜油、花生油、芝麻油、玉米油。
    3、控制糖类：不吃或少吃糖果，南瓜、蔗糖等含糖较多的东西。
    4、适当摄取蛋白质，多吃豆类食物。
    5、多吃含维生素C的食物，如刺梨、红枣、猕猴桃、山楂、柑、桔、萝卜、生豆芽等。
    6、多吃含铬、镁、碘、锌的食物，如红糖、粗米、黄豆、萝卜、茄子、扁豆、大白菜、花生、核桃、牛奶、海带、海味等。
    7、多喝矿泉水8、多吃蔬菜、粗粮、姜、蒜、豆芽、胡萝卜、牛奶、羊奶、甲鱼9、淡盐：每日控制2－5克之间。
    10、禁烟、酒、浓茶、辣椒。同时注意定时定量，少量多餐，一日四餐为宜

百姓健康网温馨提示：以上就是百姓健康网为您提供详细的心血管疾病要注重饮食方法的介绍，祝大家早日康复。（责任编辑：王琪）

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心血管疾病要注重饮食方法