高血压是一种十分慢性疾病之一，病程较长，需要终生治疗。专家认为，治疗高血压不能单单只依靠降压西药，科学的饮食对高血压的预防和康复有着积极作用，中药调理体质也会有助于降压药物的疗效，减少用药量及其毒副作用。为此，特意介绍几款简便的治疗高血压的偏方。

试试治疗高血压的偏方：

山楂

有消食化积、降压降脂功能。如每日用鲜山楂 10 个，捣碎后加入适量的冰糖，水煎当茶饮。还可以熬一些山楂粥来食用，此款治疗高血压的偏方适用于老年人食滞、高血压、冠心病、高血脂等。

菊花

治疗高血压的偏方，可散风热、清肝火、降血压。如菊槐绿茶饮，可将菊花、槐花、绿茶加沸水，一起冲泡 5 分钟饮用。

玉米须

治疗高血压的偏方，可利尿、降血糖(血糖食品)、降压降脂。可用玉米须(30克)煎水代茶饮。玉米须( 18克)、 决明子( 10克)、 白菊花(6克)，每日用开水冲泡后代茶饮用，长期饮用能稳定血压，改善症状。

枸杞

治疗高血压的偏方，可养阴补血(补血食品)、益精明目，还有明显的降血压、降血脂作用。也可配合菊花一同泡茶饮用，或拌蔬菜炒食、凉拌食用。

鲜芹菜汁

治疗高血压的偏方，可清热利湿、平肝凉血、降脂降压。将芹菜 250克洗净， 放入沸水中烫 2 分钟，取出后切碎绞汁。每次服 1小杯，每日 2次。适用于眩晕头痛、颜面潮红、易兴奋的高血压患者。

西洋参切片泡饮

治疗高血压的偏方，具有降低疲劳度和调节中枢神经系统等作用，对高血压、心肌营养不良、冠心病、心绞痛等心脏病均有较好的疗效，尤其适用于改善心脏病引起的烦躁、闷热、口渴。

另外，三宝茶可作为经常性饮料。将普洱茶、菊花、罗汉果各等份 ( 各 6克)，三药共制成粗末，用纱布袋分装，每袋 20克。1袋以沸水冲泡10分钟，待温饮服，有降压、消脂、减肥的功效。

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