我会不会因为植物神经紊乱有轻微的焦虑和抑郁
网友提问 浏览1000次 提问时间:2016-09-19 13:09 回答数量: 3我会不会因为植物神经紊乱有轻微的焦虑和抑郁老是感觉对什么都兴趣不足,感觉怪怪的,胡思乱想,害怕以后自己会不会一直这样下去
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我会不会因为植物神经紊乱有轻微的焦虑和抑郁老是感觉对什么都兴趣不足,感觉怪怪的,胡思乱想,害怕以后自己会不会一直这样下去
您好!根据您所说的情况,如果您长期植物神经紊乱有可能的!无论是植物神经紊乱还是焦虑或抑郁,关键还是要您学会自我调节的,药物的作用还是不如您自身的调节好!不要为不会发生的事烦恼,未雨绸缪也要适可而止哦,千万不要偏离了轨道!建议与家人,朋友一吐为快呢!有时候很多事情说了出来,心里会觉得轻松的!对什么的兴趣都没以前高,那是因为以前能吸引您的事情或人,都不再让您有兴趣去关注了!来想一想,把不合理的事情,想法统统去除掉,把有用的留下来!必要的时候可以去见一下心理医生,也许家人朋友不方便说,但是心理医生会是不错的倾诉对象的,可以试一下哦!还是建议您找个机会去旅游一下,放松一下自己,重新回来后再来看一下自己的工作,生活,那时您的想法会的很大改变的!哪怕是去做件自己喜欢的事情也好啊,您的兴趣也被提高的,加油啊!