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遗传性肥胖应该怎样健康减肥

网友提问 浏览389次 提问时间:2020-06-30 14:37 回答数量: 2
患者信息:女 35岁 病情描述:

我是一个遗传性肥胖者,我的家人都特别的肥胖,可是我一直想减肥,怎么也减不下去,遗传性肥胖应该怎样健康减肥?

最佳回答百姓健康网54361位专家为您在线解答

病情分析:

遗传性肥胖健康减肥的方法有很多可以通过控制饮食的方法来进行减肥,最好给自己定一个减肥的目标,早餐一定要吃好,中午一定要吃饱,晚上可以不吃,也可以吃一点水果,最好多吃一些新鲜水果,绿色蔬菜,减少一些脂肪的食物,每天参加30分钟的体育运动可以骑单车,跑步,练瑜伽,转呼啦圈等运动。

朱丽波 朱丽波副主任医师 阜新市中心医院 回答时间:2020-06-30 向TA提问

Ta帮助了2040

其他回答(1)

爱心医生副主任医师 向TA提问

Ta帮助了286

病情分析:你好建议科学减肥,合理控制饮食,早餐要吃好,午餐少吃,晚餐不吃或者吃一点水果,晚上七点后不吃任何食物,11点前睡觉,不吃零食,不喝碳酸饮料,再配合适当运动,坚持下去,会有效果的,祝早日减肥成功

回答时间:2020-06-30

我想请问一下红斑狼疮病会不会在脸上一定出现红斑?

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张静 爱心医生

回答于:2014-09-13

病情描述:本人女,最近身上和脸上感觉很不舒服,痒痒的,还出现了红色的斑块,更可恶的是很难看的。我只能戴口罩出门了。

医生建议:您好,红斑狼疮是一种主要侵犯结缔组织的自身免疫疾病,可以累及全身各个系统的组织器官,从而引起多脏器病变。如不及时正确治疗,严重病例可危及生命。近年来,由于医学免疫学的发展,很多病人在发病早期被发现并及时治疗,不少重症病人经过中西医结合治疗,已完全能够控制病情,长期稳定,直到痊愈。

尿毒症患者在饮食上的注意问题

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马坤岭 副主任医师 爱心医生

回答于:2014-09-08

病情描述:朋友在去年单位体检的时候检查出来尿毒症,现在正在用药治疗,三月份病情严重已经住院,出院后总是是喝酒抽烟。

医生建议:尿毒症患者在饮食上注意正常情况低脂,低盐,优质蛋白饮食。生粉可以用。因为盐少,食物里可以适当加点醋,姜葱之类的调味品,但不可以加酱油和味精类的。海鲜类禁食,禁烟酒。不可以食用豆类及豆制品类的高蛋白食物。尽量少饮用水。

哮喘病人会咳嗽吗

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冼佛送 爱心医生

回答于:2014-09-12

病情描述:你好医生,我哮喘很多年了,但是以前没有咳嗽过,可是从年初开始我就一直咳嗽了,哮喘病人也会一直咳嗽吗?

医生建议:如更换环境,室内尘埃或螨诱发哮喘的发作,会加重哮喘咳嗽,

感冒挂水之后长红包,有点痒

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夏欢 爱心医生

回答于:2014-09-13

病情描述:感冒挂盐水 ,周三第一次挂水做过皮试 然后昨天中断了 今天挂水结束之后身上长包 很痒:看什么情况

医生建议:挂水结束之后身上长包、 很痒,考虑是过敏的可能性大。

患有肾病综合症服用了100片左右安眠药

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赵安竹 爱心医生

回答于:2014-09-07

病情描述:尿的尿有些红,走路不稳俩腿没劲,时而站的起来,时而站不起来,而且有时还摔跤.说话不是特别明白.

医生建议:你好!您有肾病综合征,有血尿表现,全身无力可能和激素使用有关。

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