亚健康身体虚弱怎么办
网友提问 浏览363次 提问时间:2019-10-30 20:29 回答数量: 2这段时间我的身体特别不好特别的容易感冒,到医院检查之后,医生说是因为体虚造成的,亚健康身体虚弱怎么办?
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这段时间我的身体特别不好特别的容易感冒,到医院检查之后,医生说是因为体虚造成的,亚健康身体虚弱怎么办?
亚健康身体虚弱可以通过中药的方式来进行调理,可以用一些补脾胃或者是补肾的药物来辅助治疗,在治疗期间饮食上一定要注意清淡,而且要注意营养均衡,不要过于的油腻,而且要保持一个良好的心情,平时可以适当的锻炼一下身体,不要经常熬夜,要有一个充足的睡眠时间。
病情分析:你好,一般的情况往往是有脾虚、肾虚的情况引起的常见的了。此种情况往往是可以采用中药的调理治疗的。一般是补脾补肾药物治疗的。饮食要清淡的。保持心情舒畅。
回答时间:2019-10-31