請問我的舌頭最近健康嗎我感覺濕氣有點重
网友提问 浏览363次 提问时间:2019-08-01 14:16 回答数量: 2請問我的舌頭最近健康嗎我感覺濕氣有點重,最近睡眠還可以就是感覺身體有點重
//= get_host('cdn');?>
請問我的舌頭最近健康嗎我感覺濕氣有點重,最近睡眠還可以就是感覺身體有點重
20岁女性,图片不是很清楚,可能有湿气重的问题存在,夏季尤其如此,睡眠还可以的,就是感觉身体有点重,
意见建议:夏季养生之道应保持充足睡眠时间,清淡饮食营养合理安排科学搭配,适当多饮水,保持心情舒畅平静下来度过炎热季节性身体不适,补充能量营养,
病情分析:舌苔较厚,脾胃虚弱,建议你平常要多运动运动,饮食以清淡为主,少吃冷凉的食物,多吃易消化食物,晚上按时休息不要熬夜养成良好的生活习惯。
意见建议:建议你平常要多运动运动,饮食以清淡为主,少吃冷凉的食物,多吃易消化食物,晚上按时休息不要熬夜养成良好的生活习惯。
回答时间:2019-08-01