感觉自己得了抑郁症了，很绝望
网友提问 浏览376次 提问时间：2019-07-27 16:03 回答数量： 4
患者信息：男 21岁
病情描述：
每天都是睡不着觉，已经连续两三个礼拜一天只睡三四个小时，感觉身体很虚弱很累很困，可是一闭眼就感觉很有精神一直胡思乱想，很焦虑，就算睡着了过一两个小时就会行，一个人待着的时候总会想一些很丧的事情，感觉活着没有用没有意义
已解决
最佳回答百姓健康网53261位专家为您在线解答
病情分析：
根据你的描述属于精神因素~有抑郁、焦虑倾向，失眠也是精神因素，其原因很多，比如，平时工作或学习压力大，经常熬夜、疲劳、紧张。
意见建议：放松身心，自我调节减压控制情绪，平时多参加集体活动，多做户外运动，多想些开心的事儿，规律作息时间，保持平和的心态。自我调节控制不了请去正规医院心理科测试诊断治疗。
其他回答（3）
病情分析：从以上情况开始分析，表现为愉快感缺失，容易多思多虑，几乎每天都有入睡困难，感觉有明显的虚弱和疲乏，个人分析需要考虑可能是抑郁障碍。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受常规心理测评检查和精神检查，必要时可以考虑在医生指导下口服药物
回答时间：2019-07-27病情分析：咨询者为21岁青年男子。有比较严重的睡眠障碍，同时存在明显的负面情绪。考虑很可能出现了神经衰弱的症状。
意见建议：建议首先到医院对脑部神经系统进行检查，如果发现器质性病因要抓紧对症治疗，如果排除要考虑心理层面的原因，建议找专业的心理医生，针对可能存在的情绪障碍，进行认知和感受方面的疏导。
回答时间：2019-07-27病情分析：在你的描述中，你目前的精神心理状况非常糟糕，那么在睡眠上已经连续有两三个星期，没有，保持充足的睡眠时间，因此身体也感觉到非常的虚弱，而大脑中也是频繁的思绪不断导致你身心憔悴。
意见建议：你目前的状况要引发自己特别的关注，现当下所描述的这些情况，在两个星期以上很大程度上就有可能是抑郁症状的一些轻度表现，因此在这方面及时的寻求专业心理咨询的帮助是可以改善当下的情况的。以上是对“感觉自己得了抑郁症了，很绝望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-07-27
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-31
病情描述：失眠应该怎么调理
医生建议：你好， 心理治疗、催眠治疗效果不错，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
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李季野 医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人女，现在好像有好多人都说自己失眠，失眠具体是什么样的，我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢？
医生建议：失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足，泌尿系统疾病如泌尿系感染，过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生，改变生活习惯，按时上床起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过药物治疗，安定类或者抗抑郁药物，心理治疗比较好。
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杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30岁以后常常失眠，有时彻夜难眠。
医生建议：你好，长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的；最好采用中药的方法进行治疗，因为西药的副作用比较大一些；平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法
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