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浑身无力，嗜睡晚上入睡困难

网友提问 浏览103次 提问时间：2019-07-27 08:58 回答数量： 3

患者信息：男 17岁 病情描述：
近期才有的症状，两个星期左右晚上入睡困难，白天没精神嗜睡，但是睡眠时间在8小时左右，不会晚上惊醒

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病情分析：
你好，看了你的描述，你现在的浑身无力，嗜睡，入睡困难的情况，考虑有可能是精神紧张，压力过大，熬夜以及劳累的情况，建议你做好积极的调整，有必要的话也可以找心理咨询师进行心理咨询。
意见建议：
建议规律，作息时间不熬夜，平时要坚持锻炼身体，增强体质，多做户外运动，养成锻炼身体的习惯，多出去活动活动，多与人沟通交流，释放压力，烦恼，紧张和不安，调整自己的情绪，放松自己的心态，减轻自己的压力。

_程向荣^实习医生 爱心医生  回答时间：2019-07-27 向TA提问

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其他回答（2）

_爱心医生^实习医生向TA提问

Ta帮助了33人

病情分析：入睡困难，虽然睡眠时间够了，但是你的睡眠质量不够，很有可能会出现一些紧张焦虑的状态，影响到你自己的睡眠质量

意见建议：缺乏深度睡眠，平时注意多调节好自己的情绪，多想一些开心的事，尽量的多做做运动，都能够有效缓解你自己的情绪紧张感。

回答时间：2019-07-27

_爱心医生^住院医师向TA提问

Ta帮助了3397人

病情分析：根据您的描述分析，你的睡眠时间应该是比较充足，考虑是否有最近极度疲劳的情况，一般人在极度劳累的时候就会出现浑身无力嗜睡的症状。

意见建议：如果没有过度劳累原因引发，就要考虑疾病引起的，如慢性肝炎就会引起浑身无力想睡觉的症状，如果是长期的浑身无力，就考虑是甲状腺疾病导致的，要去医院检查甲状腺功能，您如果持续时间过长，建议到正规公立三甲医院，找专科医生做相关诊断随诊治疗。以上是对“浑身无力，嗜睡晚上入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-07-27

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草药师男 17岁提问时间：2014-10-13

司晓红主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-14

病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。

医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。

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袁志明 爱心医生

回答于：2014-10-27

病情描述：自从怀孕之后，睡眠变得很差，尿频

医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息

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张坤主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-21

病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？

医生建议：失眠又称神经衰落大多是由于心理作用引起，建议可以口服些养血安神胶囊或安神补脑液试试

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柠若溪男 25岁提问时间：2014-10-13

曾强 爱心医生

回答于：2014-10-13

病情描述：本人男，想知道关于失眠的一些问题

医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。