头晕想吐,难受昏昏沉沉好多次
网友提问 浏览165次 提问时间:2019-07-24 07:49 回答数量: 3熬夜学习头晕,通宵早晚不睡学习晕,一个小时至两个小时,才能好。
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熬夜学习头晕,通宵早晚不睡学习晕,一个小时至两个小时,才能好。
根据你叙述的情况,你通宵早晚不睡觉,学习,现在出现了头晕,想吐,难受,昏昏沉沉的症状。
意见建议:你出现的这些症状是由于熬夜造成的,建议你要养成好习惯,形成规律的作息时间,生活中要稳定。不能总是这样熬夜,熬夜对身体不利,造成神经功能紊乱及各系统功能下降,导致各种病症的发生。
病情分析:睡眠不好就会出现这种头晕恶心,甚至有呕吐的表现,主要是由于大脑得不到充分的休息而造成的一种心神疲劳的表现。
意见建议:最好的学习方式就是劳逸结合,制定好学习计划,让自己有充分的时间可以休息,放松自己的情绪,让自己的大脑能够得到充分的休眠状态。
回答时间:2019-07-24病情分析:根据你的描述头晕想吐,难受,昏昏沉沉好多次,熬夜学习头晕。通宵早晚不睡学习晕。一个小时至两个小时,才能好。
意见建议:建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力,多和家人老师沟通,取得支持和帮助。慢慢调整,慢慢适应。祝健康快乐每一天!以上是对“头晕想吐,难受昏昏沉沉好多次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-24