睡眠少.一天没吃东西也不饿
网友提问 浏览754次 提问时间：2019-07-18 22:56 回答数量： 3
患者信息：女 18岁
病情描述：
大概三点睡觉七点起来.早上中午都没吃.晚上饭点也不饿.随便吃了几口.这是什么情况？就今天这样.平时吃的也少.睡眠也不够.还觉得有点恶心.最近睡眠质量也不行.老是五点左右就会醒来.要么就是半梦半醒之间
已解决
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病情分析：
你好，睡眠不好首先是要找明原因的，常见的是由于紧张或者焦虑，或者情绪不好引起的睡眠问题。
意见建议：建议是首先明确睡眠不好的原因，注意放松情绪，这样也可以帮助睡眠，严重的需要使用一些促进睡眠的药物帮助调理的。
其他回答（2）
病情分析：您好，睡眠不足会出现很多的躯体症状，除了会导致乏力头晕等以外，也会出现恶心，食欲不振等胃肠道症状的。
意见建议：建议首先要注意睡眠的调节，注意睡眠的姿势，养成良好的睡眠习惯，可以服用谷维素，维生素B1等调节一下植物神经。同时平时注意情绪的调节，注意劳逸结合，避免过度劳累和刺激，压力等
回答时间：2019-07-18病情分析：你好，根据你具体的情况，你的生物钟乱了，生活没有一定的节律，让你内脏器官不能正常的运转，所以才导致出现你现在的状况。
意见建议：你也可以调整一定的生活节律，养成规律作息的的好习惯。按时吃饭按时睡觉，如果吃饭出现呕吐现象，还可以到医院去检查一下身体，平时多参加一些运动。以上是对“睡眠少.一天没吃东西也不饿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-07-19
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-31
病情描述：失眠应该怎么调理
医生建议：你好， 心理治疗、催眠治疗效果不错，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
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李季野 医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人女，现在好像有好多人都说自己失眠，失眠具体是什么样的，我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢？
医生建议：失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足，泌尿系统疾病如泌尿系感染，过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生，改变生活习惯，按时上床起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过药物治疗，安定类或者抗抑郁药物，心理治疗比较好。
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杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30岁以后常常失眠，有时彻夜难眠。
医生建议：你好，长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的；最好采用中药的方法进行治疗，因为西药的副作用比较大一些；平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法
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