心情烦躁,缺乏安全感
网友提问 浏览332次 提问时间:2019-07-10 04:51 回答数量: 2近两个月,变得一场敏感,睡眠经常做奇怪的梦,梦醒了就全忘了,感觉自己在虚空,一点安全都没有,心情异常烦躁,自己疏导多次无果,和朋友谈心无效果
//= get_host('cdn');?>
近两个月,变得一场敏感,睡眠经常做奇怪的梦,梦醒了就全忘了,感觉自己在虚空,一点安全都没有,心情异常烦躁,自己疏导多次无果,和朋友谈心无效果
您好从你描述来看,是不是出现了焦虑抑郁的症状,可以做一下心理测试
意见建议:建议网上先免费测试一下汉密顿焦虑抑郁量表,看看自己是不是焦虑了,平时注意放松心情,培养兴趣爱好做到身心轻松愉快
病情分析:你好,看了你的描述,你最近经历了什么事情?,比如让人恐惧的,或者是感情上出了问题。
意见建议:根据你的描述,我认为你是一个很懂得自己调整情绪的人,但是自己调整无果,跟朋友谈心也无果,做梦是正常现象,梦到什么也都没关系,只有不影响休息就行,建议继续调整调整,或者把心事说出来。
回答时间:2019-07-10