百姓问答

百姓问答 精神科 焦虑
已解决

总感觉好像忘了什么重要的事,

网友提问 浏览816次 提问时间:2019-06-28 16:11 回答数量: 3
患者信息:男 22岁 病情描述:

总感觉忘了一件很重要的事,却怎么想也想不起来,仔细回忆并逐步核查到底忘了什么事,但也没找到有什么重要事忘做了。有时总怀疑忘记还信用卡了,心想信用卡逾期会影响征信,然后就去看,但确实是按时还了,然后就怀疑是不是以前有没还的时候,仔细核查,确实都按时还了,即便如此,心里还是很不安,总觉得自己一定忘了还了,总觉得一定忘记了做一件重要的事,而且不做这件事会造成严重后果。这种感觉挥之不去,焦虑,难受。严重时,自己每天都要看一边还款记录,告诉自己已经还了不要担心了,但第二天还是会担心这个问题,那种担心的感觉,挥之不去,请问,这是什么病啊

最佳回答百姓健康网54747位专家为您在线解答

病情分析:

您好,感谢您的信任。从你所说的情况来看。你应该是有焦虑的症状。还有一些强迫症的状态。总是担忧,处在焦虑的状态。严重影响了生活。请问是有什么事情让你觉得压力比较大或者是比较心烦吗?

意见建议:

希望你能够保持平和的心情,放松的心态,多进行体育锻炼和户外活动。做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张焦虑的情绪。循序渐进的克服焦虑的状态,在轻松包容的环境里修养身心。和家人朋友多沟通交流,获得他们的理解和支持。自己的情绪调整好了,这些焦虑的症状会有所减轻的。

秦泽雷 秦泽雷医师 爱心医生 回答时间:2019-06-28 向TA提问

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其他回答(2)

爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:您好!根据您描述的这些信息,22岁,男,您所述的情况,考虑强迫症的可能,建议您根据您自己的实际情况,测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状。

意见建议:如果测试结果呈现明显症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼,饮食规律,营养均衡。

回答时间:2019-06-28
爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了2729

病情分析:你的精神压力是挺大的,焦虑紧张情绪明显,还有强迫思维,反复的检查,思考,回忆,这会让你精神上得不到放松和休息,让你感到很疲劳,你这些症状和表现,可能是强迫症相关的障碍。

意见建议:你的精神压力是挺大的,焦虑紧张情绪明显,还有强迫思维,反复的检查,思考,回忆,这会让你精神上得不到放松和休息,让你感到很疲劳,你这些症状和表现,可能是强迫症相关的障碍。以上是对“总感觉好像忘了什么重要的事,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-06-28

到底该怎么办啊

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王季丽 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:头晕,胸闷,睡眠不好,下半夜难以入睡,精神压力大,说梦话。

医生建议:您好,建议找出压力大的原因,换种看法来看待问题, 比如将问题看做是让你进步的而不是考验等等,如果压力无法自行缓解,建议咨询医生吃点抗焦虑的药物。

焦虑的我

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朱双双 爱心医生

回答于:2015-10-25

病情描述:我是一名在校大学生 我在高中时候爱上我的老师 她有家庭了 孩子在那时都2岁了 我的烦恼是我老担心她真的爱上我 我私下问我的好友 它们都说她对我没感觉。

医生建议:你好,焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片

焦虑症求助

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢

医生建议:你好,根据你的能描述,主要是考虑焦虑抑郁导致,建议使用抗焦虑药物治疗,单纯心理疏导很难治疗。

焦虑症的治疗

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罗曼利 副主任医师 爱心医生

回答于:2015-10-02

病情描述:买了几本森田疗法和其他心理书籍积极的自我调整,了解到自己完全符合森田说的神经质的性格特点,睡眠和胃部不适有很大改善,体重也胖回了10多斤。我一直坚持工作,得病前做矿山安全管理工作,压力很大,现在换了份轻松些的工作,到现在快一年了,只是持续的症状给我太大的痛苦,找不回以前在自我,希望医生给我指点迷津。

医生建议: 你好,建议你吃点养血安神的中成药治疗比较好.

焦虑症怎么疏导自己

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王丹 主治医师 爱心医生

回答于:2015-09-30

病情描述:曾经我更朋友走一起的时候,突然有一辆车就撞了我朋友,我现在过马路都特别的小心,就怕突然被车撞了,直到现在就因为这个都患上焦虑症了,看到车就害怕!

医生建议:您好,很荣幸为您服务。建议您多自我排解,平时白天适当增加体育锻炼,多出去走走,亲近大自然,让自己尽量忙碌起来,晚上少玩手机、电脑,听听轻音乐,泡泡脚,可以口服百忧解。

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