不敢睡觉怕一觉醒不来
网友提问 浏览326次 提问时间：2019-06-21 03:21 回答数量： 3
患者信息：男 18岁
病情描述：
头晕不敢睡觉怕一觉醒不来是不是有焦虑症
已解决
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病情分析：
不会的，睡觉醒了头晕会减轻的，不要有压力，调整自己的心态，稳定自己的情绪，每天进行适量的运动，保持愉快的心情，遇到事情不要冲动，保证充足的睡眠，这样头晕的症状就会缓解。
其他回答（2）
病情分析：你好，根据你的描述，考虑是有些焦虑。如果是偶尔出现这种情况，可不用就医，自己注意调节。放松心情，确立正确的认知，头晕可能是感冒引起的不适，服用感冒药，多喝水，休息后慢慢会恢复的。日常多参加户外运动，让身心完全放松，坚持体育锻炼，提高机体免疫力。若通过一段时间调整，还是改善不了症状，应及时到医院就诊治疗。
回答时间：2019-06-21病情分析：您好，这种情况考虑你是有焦虑症的症状了，一般有焦虑症的患者无论做什么事情都会很容易引起焦虑等症状的，进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理。
意见建议：建议：对产生焦虑的对象要勇敢的面对，这是克服焦虑心理的最佳方法。焦虑者可把某个害怕的情形分解成几个小目标，循序渐进，就可以逐渐适应这个情景，以后面对它不再焦虑。祝您早日康复，健康快乐！以上是对“不敢睡觉怕一觉醒不来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-06-21
失眠
精神分裂症
焦虑
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王季丽
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：头晕，胸闷，睡眠不好，下半夜难以入睡，精神压力大，说梦话。
医生建议：您好，建议找出压力大的原因，换种看法来看待问题， 比如将问题看做是让你进步的而不是考验等等，如果压力无法自行缓解，建议咨询医生吃点抗焦虑的药物。
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朱双双
爱心医生
回答于：2015-10-25
病情描述：我是一名在校大学生 我在高中时候爱上我的老师 她有家庭了 孩子在那时都2岁了 我的烦恼是我老担心她真的爱上我 我私下问我的好友 它们都说她对我没感觉。
医生建议：你好，焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片
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邓雅芳
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢
医生建议：你好，根据你的能描述，主要是考虑焦虑抑郁导致，建议使用抗焦虑药物治疗，单纯心理疏导很难治疗。
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罗曼利 副主任医师
爱心医生
回答于：2015-10-02
病情描述：买了几本森田疗法和其他心理书籍积极的自我调整，了解到自己完全符合森田说的神经质的性格特点，睡眠和胃部不适有很大改善，体重也胖回了10多斤。我一直坚持工作，得病前做矿山安全管理工作，压力很大，现在换了份轻松些的工作，到现在快一年了，只是持续的症状给我太大的痛苦，找不回以前在自我，希望医生给我指点迷津。
医生建议： 你好,建议你吃点养血安神的中成药治疗比较好.
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王丹 主治医师
爱心医生
回答于：2015-09-30
病情描述：曾经我更朋友走一起的时候，突然有一辆车就撞了我朋友，我现在过马路都特别的小心，就怕突然被车撞了，直到现在就因为这个都患上焦虑症了，看到车就害怕！
医生建议：您好，很荣幸为您服务。建议您多自我排解，平时白天适当增加体育锻炼，多出去走走，亲近大自然，让自己尽量忙碌起来，晚上少玩手机、电脑，听听轻音乐，泡泡脚，可以口服百忧解。
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