什么都提不起兴趣,没意思
网友提问 浏览735次 提问时间:2019-06-20 18:20 回答数量: 6从今年开始吧,经常没劲,待在家就会很焦虑,一个人静下来也会很累的感觉,以前喜欢的现在都觉得没意思,心情阴晴不定
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从今年开始吧,经常没劲,待在家就会很焦虑,一个人静下来也会很累的感觉,以前喜欢的现在都觉得没意思,心情阴晴不定
你出现这些情况持续这样,有可能是抑郁症,可以找精神心理科的医生看看做一下心理测试。另外自己要多与人沟通交流,加强运动,这样才能提高人的精神。
意见建议:你出现这些情况持续这样,有可能是抑郁症,可以找精神心理科的医生看看做一下心理测试。另外自己要多与人沟通交流,加强运动,这样才能提高人的精神。
病情分析:哦,这种情况是不是因为我们对现实生活不满意,然后理想和现实有差距出现的这种情况,可以考虑一下,能够从哪方面进行调整或者调整自己的期待,寻求家人好朋友的支持,帮助,同时锻炼身体帮助减压,调节情绪。
回答时间:2019-06-20病情分析:你好,考虑是有抑郁症和焦虑症。建议到当地医院精神心理科就诊,完善相关检查,明确诊断,在医生指导下可服用抗抑郁药和抗焦虑药治疗,如阿普唑仑,西酞普兰,舍曲林等,同时配合心理治疗,日常注意放松心情,多参加户外运动,让身心完全放松,多听听轻音乐,舒缓情绪,采取顺应自然的态度,每天坚持参加体育锻炼,消除不良情绪。
回答时间:2019-06-20病情分析:你说的你这种情况,持续时间也不短了,应该也进行了一些自我调整,如果自我调整不行的话,最好去接受一下系统的心理咨询,这种情况的表现有点像抑郁的情况。
意见建议:建议你最好先去医院做一下诊断,看需不需要用一些药物辅助治疗,用药情况稳定的时候再接受系统的心理咨询。平时试试让自己多晒太阳,尽可能多运动。以上是对“什么都提不起兴趣,没意思”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-06-20病情分析:你好。看了你上面叙述的情况,觉得你现在主要问题是没事干,也没有和朋友沟通交流,这样让你感到很无聊,但干什么还提不起兴趣。
意见建议:解决现在这种状态,最好能给自己找个事情干,在工作中和人才会有更多的沟通交流。如果有条件,也可以参加一些阳光的户外活动,让自己心情舒畅。
回答时间:2019-06-20病情分析:你在家经常没劲儿,待在家里很焦虑。经常感觉很累,心情波动很大,看起来主要是焦虑、抑郁情绪。
意见建议:你这种情况是需要和家人、朋友多沟通交流的。尽量减少自己一个人在家里待着的时间,注意饮食清淡,不吃辛辣刺激食品,多运动。也可以看心理医生,接受心理疏导,更好的调整自己。
回答时间:2019-06-20