头脑昏沉不清醒且身体乏力不适
网友提问 浏览151次 提问时间:2019-06-16 19:19 回答数量: 5头脑昏沉不清醒身体乏力人没有精神最觉得睡不醒而且睡眠质量不好注意力不集中每天昏昏沉沉觉得跟不睡醒似的感觉整个人不清醒且持续了很长时间情绪也不是很稳定
//= get_host('cdn');?>
头脑昏沉不清醒身体乏力人没有精神最觉得睡不醒而且睡眠质量不好注意力不集中每天昏昏沉沉觉得跟不睡醒似的感觉整个人不清醒且持续了很长时间情绪也不是很稳定
好,根据你描述的情况来看处于一种抑郁状态,这种情况往往和学习生活紧张、压力大有关。建议你调整心态,适当户外运动,可以用一点具有镇静作用的抗抑郁药物来治疗,比如:米氮平等。
病情分析:你要跟你身体出现疲劳乏力,神经不清醒的这种情况,考虑是神经衰弱等是有关出行综合性表现,建议通过补益气血,活血化瘀营养脑神经的方法进行综合性治疗
回答时间:2019-06-16病情分析:目前的表现考虑是神经衰弱,导致这种情况的原因很多,最常见的就是你的心理压力较,加之身体缺乏锻炼,建议你及时自我减压,放松心情,多做户外活动,增强体育锻炼!根据就会恢复正常!
回答时间:2019-06-16病情分析:你好,看起来你对自己的感受描述清晰,做什么工作还是学生啊?这种状态还能坚持学习或者工作不容易。目前看你处于亚健康状态。需要休息调整。健康包括身体健康,心理健康和社会适应状态良好。如果你觉得需要可以找心理咨询师谈谈。以上是对“头脑昏沉不清醒且身体乏力不适”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-06-16病情分析:根据你的描述属于睡眠障碍是精神~睡眠质量不好,长期睡眠不好会导致一系列症状,比如:头晕,头痛,四肢乏力,记忆力减退,学习效率低下等。
意见建议:放松心情,自我调节减压控制情绪,平时多做户外运动,规律作息时间,不要紧张、疲劳、熬夜。保证充足的睡眠障碍,保持平和的心态。睡前热水泡脚,平躺轻度深呼吸不要看手机。
回答时间:2019-06-16