中午睡不着感觉很亢奋,难受
网友提问 浏览835次 提问时间:2019-06-14 19:40 回答数量: 3您好,老师。有时候中午总是感觉很亢奋胸口抑制不住的紧张,感觉很难受,而且总是睡不着怎么回事呢。已经几个月了。
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您好,老师。有时候中午总是感觉很亢奋胸口抑制不住的紧张,感觉很难受,而且总是睡不着怎么回事呢。已经几个月了。
引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差,平时缺乏运动。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议在医生的指导下药物治疗。
病情分析:你好,如果晚上睡眠充足的话白天中午即便是不睡也没有多大问题,但是需要去医院做一下心电图检查,看一看心脏有没有心律不齐,窦性心动过速的情况,如果没有心脏问题考虑与精神心理因素有关系,可以进行心理方面的调节,做做放松练习,转移一下注意力。
回答时间:2019-06-14病情分析:你好,你有时候中午总是感觉很亢奋,胸口压抑不住的紧张,很难受,总是睡不着,不知道该怎么办?
意见建议:你出现好几个月有时候中午睡不着,很亢奋,胸口压抑的情况,很大原因是你心理因素影响的。由于开始偶尔一次中午睡不着,你过分放在心上,每次午睡都担忧是否睡着,因而造成现在这个症状。以上是对“中午睡不着感觉很亢奋,难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-06-14