晚上经常做梦,梦醒后会哭
网友提问 浏览209次 提问时间:2019-06-12 07:44 回答数量: 4晚上特别是阴雨天的晚上就会被梦惊醒,醒来还会哭,一个晚上梦做很多梦,醒了之后继续睡就会做不用的梦,但是再被惊醒的时候还会哭。
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晚上特别是阴雨天的晚上就会被梦惊醒,醒来还会哭,一个晚上梦做很多梦,醒了之后继续睡就会做不用的梦,但是再被惊醒的时候还会哭。
梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦没有记住。多梦多数是与休息睡眠不好,紧张,焦虑,思虑过多,压力大等原因导致的。你这种情况有可能是抑郁,等精神方面心理方面的问题导致的,所以建议你去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下,一定要进一步的确诊,好及时的治疗。平时一定多培养些兴趣爱好。把你的精力投放到其他感兴趣的事情上,学会控制自己的情绪,避免紧张焦虑,思虑过多,及时的缓解一些负面情绪。
病情分析:你好,根据你的描述,主要考虑你还是存在一定的精神心理方面的问题,建议首先要放松心情,不要紧张,努力保持乐观的心态,白天要进行适当的户外运动,必要的时候应该去精神专科医院或者是综合医院的精神心理科诊治
回答时间:2019-06-12病情分析:根据你的情况,建议你进行睡眠的调节,生活中不要有太大的压力,每天进行适量的运动,保持愉快的心情,养成良好的作息习惯,生活要有规律,必要时可以服用一些镇静安神的药物。以上是对“晚上经常做梦,梦醒后会哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-06-12病情分析:您好,看了叙述分析,根据症状考虑可解最近身体心情的原因,引起睡眠质量不好。做梦是一种生理现象,只不过是有的人记得有人不记得而已。日有所思夜有所梦,您做梦哭醒,说明你做了一个伤心的梦而已,不用多想。建议,多想一想开心的事情,平时保持心态乐观。必要时可服用归脾丸调理。
回答时间:2019-06-12