如果是焦虑引起一系列不适怎么办
网友提问 浏览700次 提问时间：2019-06-11 18:15 回答数量： 3
患者信息：男 30岁
病情描述：
焦虑引起一系列不适怎么办，应该怎么治疗，每天都痛苦
已解决
最佳回答百姓健康网54198位专家为您在线解答
病情分析：
焦虑症是精神卫生专科疾病，包括精神性焦虑和躯体性焦虑，常伴发睡眠障碍，过分担心、害怕、紧张、敏感，伴发心悸、胸闷、尿频等不适，目前一般是药物辅助心理治疗，目前状况已经影响到日常生活，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，规范治疗，进行一些放松训练缓解情绪，保持规律作息，尽量避免劳累和压力太大。
其他回答（2）
病情分析：你好，根据你的描述，如果是确诊有焦虑症，建议应该到当地医院精神心理科就诊，在医生指导下可服用阿普挫仑，西酞普兰，舍曲林等药物治疗，同时辅助心理治疗，日常注意休息，放松心情，采取顺应自然的态度，多参加户外运动，可出去爬爬山，打打球等，让身心完全放松，有事不闷在心里，多跟家人以及朋友沟通交流，释放内心的压力，积极参加体育锻炼，消除不良情绪。
回答时间：2019-06-11病情分析：您好，看了叙述分析，关于焦虑症症状主要是在没有明显诱因的情况下，经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。有时还会有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状，的确很痛苦。焦虑症通常采用心理治疗和药物治疗，药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。还有适合焦虑症的生物反馈治疗、放松治疗、认知行为治疗、中医心理治疗等等。祝开心快乐！以上是对“如果是焦虑引起一系列不适怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-06-11
失眠
精神分裂症
焦虑
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王季丽
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：头晕，胸闷，睡眠不好，下半夜难以入睡，精神压力大，说梦话。
医生建议：您好，建议找出压力大的原因，换种看法来看待问题， 比如将问题看做是让你进步的而不是考验等等，如果压力无法自行缓解，建议咨询医生吃点抗焦虑的药物。
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朱双双
爱心医生
回答于：2015-10-25
病情描述：我是一名在校大学生 我在高中时候爱上我的老师 她有家庭了 孩子在那时都2岁了 我的烦恼是我老担心她真的爱上我 我私下问我的好友 它们都说她对我没感觉。
医生建议：你好，焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片
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邓雅芳
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢
医生建议：你好，根据你的能描述，主要是考虑焦虑抑郁导致，建议使用抗焦虑药物治疗，单纯心理疏导很难治疗。
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罗曼利 副主任医师
爱心医生
回答于：2015-10-02
病情描述：买了几本森田疗法和其他心理书籍积极的自我调整，了解到自己完全符合森田说的神经质的性格特点，睡眠和胃部不适有很大改善，体重也胖回了10多斤。我一直坚持工作，得病前做矿山安全管理工作，压力很大，现在换了份轻松些的工作，到现在快一年了，只是持续的症状给我太大的痛苦，找不回以前在自我，希望医生给我指点迷津。
医生建议： 你好,建议你吃点养血安神的中成药治疗比较好.
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王丹 主治医师
爱心医生
回答于：2015-09-30
病情描述：曾经我更朋友走一起的时候，突然有一辆车就撞了我朋友，我现在过马路都特别的小心，就怕突然被车撞了，直到现在就因为这个都患上焦虑症了，看到车就害怕！
医生建议：您好，很荣幸为您服务。建议您多自我排解，平时白天适当增加体育锻炼，多出去走走，亲近大自然，让自己尽量忙碌起来，晚上少玩手机、电脑，听听轻音乐，泡泡脚，可以口服百忧解。
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