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百姓问答 精神科 焦虑
已解决

社交恐惧症是怕不熟的人,而我是怕熟人(有些男人),

网友提问 浏览869次 提问时间:2019-06-09 15:08 回答数量: 5
患者信息:男 31岁 病情描述:

社交恐惧症是怕不熟的人,而我是怕熟人(有些男人),越熟越怕。太可怕了,虽然我没社交恐惧,但我觉得比社交恐惧可怕很多,根本就是焦虑症,有时紧张的想拉肚子。怕被凶被骂,怕受谴责或打击,怕被控制,我太过软弱,很敏感很自卑,容易被控制,都31周岁了,还是太不适应这让我极其痛恨的现实,哎。怎样才能改变命运

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病情分析:

。你现在的症状是,害怕熟悉的人,尤其是你熟悉的某些男人(成年男人?),怕被凶被骂,怕被批评指责,怕被控制

意见建议:

你自己也有觉察,一部分是因为自己个性敏感自卑,又软弱。有时候紧张的想拉肚子,那就是情绪导致的躯体反应,是比较严重的影响生活和工作了,这个应该和你以前的生活经历有关,建议可以求助于心理咨询师,找到问题的症结所在,同时进行心理成长以上是对“社交恐惧症是怕不熟的人,而我是怕熟人(有些男人),”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

戴传仁 戴传仁实习医生 爱心医生 回答时间:2019-06-09 向TA提问

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其他回答(4)

爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:就像你提到的你的年龄已经30多岁,应该踏入社会工作许多年了,社会生活当中的一些事物,自己无法一线的回避下来,就是有一个慢慢的适应的过程,有时候是需要有一个锻炼的自我修养提升,先从自己的身边的家人开始,慢慢的有一个接触和锻炼,从小的场合逐渐到大的场合去

回答时间:2019-06-09
爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:根据你身体出现社交恐惧症的临床培训情况,考虑是心理过度紧张等因素有关出现的临床表现,可以考虑通过多与他人沟通交流,配合心理疏导,进行调理身体。

回答时间:2019-06-09
爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了1266

病情分析:你现在的症状还是比较明显的,主要是对周围的一些男人的一种恐惧。而这种恐惧连带着出现了一些生活上心理上的一些表现。

意见建议:其实要改变你的命运就要从改变这种心理来说起。摆脱你对他们的这种恐惧。其实他们根本没法控制你,就像你没法控制别人是同样的道理。你做好自己的事,逐步建立自己的自信心,相信自己是能够强大起来的。改变了心理,改变了这种观念,你的命运也就改变了。

回答时间:2019-06-09
爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:青年男子,社交恐惧。极度自卑又不满自己现状导致目前的心理状态。自我不够强大,软弱,怕被控制。参照系有问题,总拿自己跟别人比,不如别人。敏感且自卑,所以怕见熟人。

意见建议:1深刻分析自己,找出强项,弱项,强项发扬光大,发挥到极至,弱项改变它或避开它,一句话扬长避短。2不拿弱项与他人比,拿强项比人弱项。3做自己擅长的事,努力专注于事,而不是那些说三道四的人。4想信自己,只有自己才能改变命运。5做最好的自己,让别人说去吧,最终让他们忘尘莫及。

回答时间:2019-06-09

到底该怎么办啊

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王季丽 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:头晕,胸闷,睡眠不好,下半夜难以入睡,精神压力大,说梦话。

医生建议:您好,建议找出压力大的原因,换种看法来看待问题, 比如将问题看做是让你进步的而不是考验等等,如果压力无法自行缓解,建议咨询医生吃点抗焦虑的药物。

焦虑的我

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朱双双 爱心医生

回答于:2015-10-25

病情描述:我是一名在校大学生 我在高中时候爱上我的老师 她有家庭了 孩子在那时都2岁了 我的烦恼是我老担心她真的爱上我 我私下问我的好友 它们都说她对我没感觉。

医生建议:你好,焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片

焦虑症求助

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢

医生建议:你好,根据你的能描述,主要是考虑焦虑抑郁导致,建议使用抗焦虑药物治疗,单纯心理疏导很难治疗。

焦虑症的治疗

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罗曼利 副主任医师 爱心医生

回答于:2015-10-02

病情描述:买了几本森田疗法和其他心理书籍积极的自我调整,了解到自己完全符合森田说的神经质的性格特点,睡眠和胃部不适有很大改善,体重也胖回了10多斤。我一直坚持工作,得病前做矿山安全管理工作,压力很大,现在换了份轻松些的工作,到现在快一年了,只是持续的症状给我太大的痛苦,找不回以前在自我,希望医生给我指点迷津。

医生建议: 你好,建议你吃点养血安神的中成药治疗比较好.

焦虑症怎么疏导自己

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王丹 主治医师 爱心医生

回答于:2015-09-30

病情描述:曾经我更朋友走一起的时候,突然有一辆车就撞了我朋友,我现在过马路都特别的小心,就怕突然被车撞了,直到现在就因为这个都患上焦虑症了,看到车就害怕!

医生建议:您好,很荣幸为您服务。建议您多自我排解,平时白天适当增加体育锻炼,多出去走走,亲近大自然,让自己尽量忙碌起来,晚上少玩手机、电脑,听听轻音乐,泡泡脚,可以口服百忧解。

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