连续下棋1小时应该休息几分钟?
网友提问 浏览150次 提问时间:2019-05-29 07:36 回答数量: 3脑子能恢复过来?连续下棋1小时应该休息几分钟?
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脑子能恢复过来?连续下棋1小时应该休息几分钟?
脑子怎样了,以前有什么外伤史或者什么病史吗?连续脑力劳动半个到一个小时可以休息一会,活动活动身体,伸伸懒腰,看看远方,喝点水,吃点水果都可以的。以上是对“连续下棋1小时应该休息几分钟?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:无论是连续下期还是连续工作,或者是连续做某些事情,一个小时以上,最好能够休息5~10分钟,可以做做运动,舒缓一下自己的情绪和身体。
意见建议:无论做什么事情都不要连续坐太长的时间,否则会造成身体的疲劳和精神的疲劳,应该在做这件事情的过程当中有一定的时间进行休息,做一些其他的事情,转换自己的注意力。
回答时间:2019-05-29病情分析:你好,根据你的描述,年龄32岁,正常的情况下,连续下2到3个小时是没有问题的,当时因为每个人的体质各不相同,在过度的用脑力劳动的情况下,因人而异,有的人体质不好,脑子半个小时都需要休息。
回答时间:2019-05-29