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只要睡觉，就做梦，醒来浑身没劲

网友提问 浏览991次 提问时间：2019-05-28 16:00 回答数量： 8

患者信息：女 50岁 病情描述：
不管是白天还是晚上，很难入睡，睡着了又光做梦，梦醒了又身体乏累

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病情分析：
如果你睡觉的时候经常做梦，醒来的时候感到身体还累。这种情况属于气血虚的表现。可以多吃一些大枣，阿胶，枸杞子，桂圆等食物。也可以口服复方阿胶浆。另外一定要注意多参加一些户外的锻炼。以上是对“只要睡觉，就做梦，醒来浑身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

_马国莲^住院医师 爱心医生  回答时间：2019-05-28 向TA提问

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其他回答（7）

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：睡眠质量不好的话，可以直接用安神补脑的药物进行改善，这个症状应该就能恢复，不用担心，平时注意休息，别熬夜，别过度劳累，症状应该就能恢复，用安神补脑的药物进行治疗就行。

回答时间：2019-05-28

_爱心医生^住院医师向TA提问

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病情分析：睡眠质量不好，这个情况可以用安神补脑的药物进行改善，这个情况用药物进行治疗就行，不用担心没事儿，平时注意休息别熬夜，别过度劳累就行，这个症状应该就能恢复。不用担心。

回答时间：2019-05-28

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：你出现了入睡困难，多梦，睡后不解乏，你都采用了什么调整措施了吗？你可以白天劳逸结合，体力劳动和脑力劳动结合，可以选择自己喜欢的运动，如练瑜伽，快步走，打羽毛球的你运动。保持好心态。

回答时间：2019-05-28

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：您可能是属于身体感受风寒湿邪，建议您最好去找中医辩证治疗，湿症常见的症状有：头晕重、身体倦怠腰腿酸痛、关节屈伸不利;或见两眼、腿脚浮肿;胸中郁闷、脘腹胀满、口淡、饮食无味、食欲不振、消化不良、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。建议口服归脾丸

回答时间：2019-05-28

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：您好，您描述的症状是睡眠质量不好，建议您可以自行在家中服用中成药，比如解郁安神之类的有助睡眠的药物，如果通过调整，效果还不好，建议您到医院的专科睡眠障碍门诊进行专业诊疗。。

回答时间：2019-05-28

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：你好，根据你的情况，只要睡觉就做梦，醒来以后浑身没劲，身体乏力，考虑是更年期内分泌紊乱，神经衰弱的可能，建议平时规律饮食，营养平衡，多吃蔬菜水果，劳逸结合，养成良好生活习惯，可以到医院中医科咨询中医专家进行调理。以上是对“只要睡觉，就做梦，醒来浑身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-05-28

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：目前你的这种情况应该考虑是日有所思，夜有所思，夜有所梦造成的，可能是因为你的家庭生活等等出现了一些突发的变故，给你造成的一些情绪上的，困扰或者牵绊，这是主要的问题所在

回答时间：2019-05-28

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草药师男 17岁提问时间：2014-10-13

司晓红主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-14

病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。

医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。

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十六六女 25岁提问时间：2014-10-27

袁志明 爱心医生

回答于：2014-10-27

病情描述：自从怀孕之后，睡眠变得很差，尿频

医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息

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樱花的眼泪男 34岁提问时间：2014-10-21

张坤主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-21

病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？

医生建议：失眠又称神经衰落大多是由于心理作用引起，建议可以口服些养血安神胶囊或安神补脑液试试

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柠若溪男 25岁提问时间：2014-10-13

曾强 爱心医生

回答于：2014-10-13

病情描述：本人男，想知道关于失眠的一些问题

医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。