蛋白尿这个怎么安排啊
网友提问 浏览165次 提问时间:2019-05-21 00:36 回答数量: 3我是晚上工作2点到早上7点我应该怎么安排一日三餐现在我是7点半吃完饭到12点半吃午饭晚上10点睡到2点起来
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我是晚上工作2点到早上7点我应该怎么安排一日三餐现在我是7点半吃完饭到12点半吃午饭晚上10点睡到2点起来
你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为复杂,26岁男孩,晚上工作2点到早上7点,应该怎么安排一日三餐,蛋白尿问题
意见建议:蛋白尿最好到医院医生诊断检查确诊原因,遵医嘱对症规范用药调理,早上7:30早餐,中午12:00午餐,晚上6:00晚餐较为适宜,注意多饮水,早餐有营养,午餐多样性,晚餐清淡饮食
病情分析:你因工作需要。一日三餐这个时间安排是可以的,像蛋白尿的患者主要是饮食结构的调整。多吃新鲜蔬菜水果喝,精致蛋白质。避免劳累过度。你长期从事这种,工作时间的话,对你的健康不是太好,最好能找一份休息睡眠规律的工作来做。
回答时间:2019-05-21病情分析:从你所描述的情况来看,考虑你是凌晨2:00~7:00之间上夜班的,如果是这样的话,建议你最好是早上7:30吃早饭,然后8点左右开始睡觉休息,可以睡到下午4:00点,然后稍事活动,到晚上9:00左右吃第2顿饭,再安排一些事做,到凌晨1:00吃晚餐,凌晨2:00开始正式上班。
意见建议:希望你一定要根据自己的实际情况合理安排饮食起居和作息时间,并保持作息规律,只要你每天能保证8个小时左右的睡眠时间并且规律作息的话,无论是晚上睡一觉还是白天睡觉,那么都是并无大碍的。至于你所说出现蛋白尿的问题,考虑可能已出现了肾脏功能的病变,建议你最好及时到当地正规医院肾病科就医诊治。以上是对“蛋白尿这个怎么安排啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-05-21