晚上会做噩梦会吓醒而且醒来会累。

病情分析：你好，睡觉噩梦不断，睡眠质量差，所以醒来以后会感觉累。这个可能是气血虚或者压力大，睡眠不安稳导致的。具体的建议正规医院的神经内科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。

意见建议：可以服用安神补脑液、脑心舒口服液，谷维素、刺五加片看看。另外注意减轻压力，睡觉前少看恐怖片.少吃咖啡茶等刺激性食物。

病情分析：这几天你遇到了什么让你紧张，害怕，或者愤怒生气的事情了吗？或者看了恐怖视频，恐怖电视，恐怖小说，或者听说什么恐惧的事情吗？先查明引起噩梦的原因吧。

病情分析：你好，日有所思夜有所梦，梦境通常与日常生活以及自己的思维行为相关联，在睡眠过程中出现梦境也与自己的睡眠姿势相关，出现噩梦的状况考虑与你近期压力比较大或者是看到被害案例信息有关，没有必要担心，平时要劳逸结合，减轻压力，心情放松，养成良好的作息习惯，保证良好的睡眠。

病情分析：你好，很高兴帮你解答问题，你这几天容易做噩梦，在噩梦中醒来，而且影响了你的睡眠，让你感觉到一些紧张。

意见建议：在这种情况多是由于工作压力造成的，如果。出现了紧张焦虑的症状，出现做噩梦的情况。你是不是近期受到了刺激？或者是遇到了什么困扰。让你尽快的放松心情，调整过来。白天多参加一些体育方面的锻炼，晚上才能有更好的事情走，如果还是调整不过来可以。服用艾斯唑仑进行治疗。

病情分析：您好！一般来说，噩梦无需进行针对性的治疗。如果频繁受噩梦困扰，可以去正规医院精神科查明原因。如果噩梦是由躯体或精神疾病所引起的，则需要在医生的指导下正规治疗。而且，提高心理承受能力以及认识到做噩梦这件事与之前的生活经历相关，都可以减少对噩梦的恐惧感，这样也能减少心慌的感觉。

意见建议：建议：要找到频繁做噩梦的原因，如果仅仅是压力大，放松一下心情，如果曾经经历过心理创伤性的事件，可以向正规的心理医生寻求帮助，进行专门的心理干预，比如放松、减轻焦虑、消除意象、反思和转变、整合等。祝您早日康复，健康快乐！以上是对“晚上会做噩梦会吓醒而且醒来会累。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：你最近晚上天天做噩梦，梦到被别人杀死了。看起来你是最近一段受到惊吓，或者是长时间缺乏安全感。也可能和最近压力大，精神紧张有关。

意见建议：梦中的内容不是最重要的，但情绪感受是最重要的。这些梦反映了你的现实中的焦虑不安。注意积极调节情绪状态，缓解压力。平时多运动，不吃辛辣刺激食品。也可以看心理医生，接受心理疏导，更好的调整。