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老年人睡眠质量不好,夜里总醒

网友提问 浏览199次 提问时间:2019-05-11 08:47 回答数量: 4
患者信息:女 64岁 病情描述:

就是我在网上看见了褪黑素维生素B6,可以帮助老年人改变睡眠,我麻麻就是睡眠不好,夜里总醒,然后前段时间医生给开了一种药,叫盐酸吡硫醇,我查了下,这个是维生素B6的衍生物,这个吃了以后睡眠好多了,所以我想请问医生,我给我麻麻吃这个褪黑素维生素B6可以么,会有什么副作用么

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病情分析:

你好,老年人机体逐渐下降,身体出现各种症状是难免的,最多的就是睡眠障碍,所以,要平淡看待这事。

意见建议:

至于你说的这种药是能改善睡眠质量,但是是药三分毒,它的副作用也是不可估量的,吃的时间长了会有依赖性,所以,尽量少吃,平时要多锻炼身体,多户外走走,爬山,旅游,心情舒畅了,睡眠自然就好了。

仇晓颖 仇晓颖医师 爱心医生 回答时间:2019-05-11 向TA提问

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其他回答(3)

爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:失眠比较常见,特别是老年人发生率更高的,失眠的原因也很多,有生理原因,疾病原因,心理原因等,至于褪黑素确定是治疗失眠效果挺好的一种药物,基本上没有副作用的,可以服用。

回答时间:2019-05-11
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:褪黑素和维生素b6片属于保健品,目前来看,没有什么显著的副作用。褪黑素主要是刺激脑部的松果体,改善睡眠状态。褪黑素是人体的松果体分泌的一种激素,它本身具有促进睡眠,调节免疫功能,抗衰老等作用。随着年龄的增加,褪黑素的分泌就会减少。每个人体质不同,对于保健品的耐受程度也不同。

回答时间:2019-05-11
爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:你给你母亲吃的这两种药是完全可以不用担心的。因为本身这两种药就是身体所必须的。

意见建议:褪黑激素是身体里分泌的内在的激素。主要起到促睡眠的作用。维生素b6是营养大脑的。两者配合服用事半功倍。以上是对“老年人睡眠质量不好,夜里总醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-05-11

睡觉总是不能睡好

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司晓红 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人男,晚上睡觉有时易醒,有时没睡意,头麻木,心悸,导致白天上课打瞌睡。

医生建议:你好,调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,可以进行中医治疗调理,中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,中药标本兼治、安全、副作用小,能避免西药的不良反应。

晚上睡觉睡不着

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田文傲 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-15

病情描述:本人男,14岁,晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因,但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?

医生建议:你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境:养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.

失眠应该怎么调理

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戴礼 主任医师 爱心医生

回答于:2014-10-31

病情描述:失眠应该怎么调理

医生建议:你好, 心理治疗、催眠治疗效果不错,不建议用药治疗,主要是有依赖性,不能从根本缓解症状的。

为什么总是失眠

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李季野 医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人女,现在好像有好多人都说自己失眠,失眠具体是什么样的,我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢?

医生建议:失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足,泌尿系统疾病如泌尿系感染,过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生,改变生活习惯,按时上床起床,睡前不喝咖啡饮料等,另外通过药物治疗,安定类或者抗抑郁药物,心理治疗比较好。

什么方法能治疗长期失眠

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杨雅珊 爱心医生

回答于:2014-10-26

病情描述:以前睡眠良好,30岁以后常常失眠,有时彻夜难眠。

医生建议:你好,长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的;最好采用中药的方法进行治疗,因为西药的副作用比较大一些;平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法

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