为啥感觉睡觉越睡越困呢跟睡不醒似的呢
网友提问 浏览399次 提问时间:2019-05-08 09:00 回答数量: 9为啥感觉睡觉总跟睡不醒似的呢.是不是会得什么病啊?有时候感觉越睡越困
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为啥感觉睡觉总跟睡不醒似的呢.是不是会得什么病啊?有时候感觉越睡越困
你好,引起你这种情况的原因有很多,例如具体的器质性病变,血压血糖问题,脑供血不足等原因,还有可能是睡眠质量不高所造成的,还有身体的过于疲劳,也容易造成困乏的情况!
意见建议:建议您最好到正规的医院进行详细的检查,根据检查结果对症治疗,平时注意避免熬夜情况出现,调整睡眠质量,试着睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,平时要注意情绪状态的调整,不要过于劳累,保证充足休息,慢慢调整,看看效果!
病情分析:你好,不知道这样的情况有多久了?最近压力大吗?劳累吗?这样的情况跟天气,月经周期有关系吗?因为影响睡眠的因素很多,建议通过坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下,必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
回答时间:2019-05-08病情分析:引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动或晚间睡眠不足。需排除某些躯体疾病,如贫血。建议保持平常心态,增强体质,养成良好睡眠习惯,严重者建议及时就诊。
回答时间:2019-05-08病情分析:你好,根据你描述的情况,睡觉时间太长出现越睡越瞌睡,感觉比较困可能是长时间睡眠导致脑短暂性缺氧,供血不足有关系,建议平时多吃蔬菜水果,劳逸结合按时作息,每天坚持进行户外有氧运动。以上是对“为啥感觉睡觉越睡越困呢跟睡不醒似的呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-05-08病情分析:去医院检查一下,首先排除身体方面的疾病,如果身体没有毛病,建议你调节作息时间,作息时间要有规律,人的正常睡眠时间是7-8小时,必要时服用一些调节神经的药物。
回答时间:2019-05-08病情分析:根据你的描述你现在感觉睡觉越睡越困,跟睡不醒似的,你担心会的什么病?有时候感觉越睡越困。
意见建议:可能是生物钟紊乱引起的。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。白天不补觉,中午午休半小时。必要时到医院就诊检查治疗。祝健康快乐每一天!
回答时间:2019-05-08病情分析:你感觉睡觉时越睡越困整天睡不醒一样,这种情况有可能是以前长时间睡眠缺乏造成的,也可能和精神心理因素有关,情绪低落,心理压力大,容易嗜睡。
意见建议:如果经常瞌睡,需要到医院神经内科进行检查。通常需要做脑部CT或磁共振检查,检查大脑血流速度。也可以看中医内科医生吃些中药调整。养成有规律的饮食睡眠习惯,多运动。
回答时间:2019-05-08病情分析:你好,看了你的描述,你是不是高三的学生,现在学习很紧张,压力太大了吧,睡眠严重不足吧?
意见建议:神经衰弱会有几种情况,有的是严重失眠,睡不着觉,有的是嗜睡,总是睡不醒似的,不知道你这种情况持续了多长时间了,建议适当增加点户外运动,运动能使人精神饱满的。以上是对“为啥感觉睡觉越睡越困呢跟睡不醒似的呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-05-08病情分析:可能是长时间生活作息不规律,睡眠不足或者是身体过于疲劳引起的身体感觉越睡越睡不醒。
意见建议:如果不放心,建议你到医院做个身体的全面检查,根据检查结果对症治疗。在生活中希望你正常的生活作息,每天按时上床睡觉按时上床,注意合理饮食加强营养,经常参加一些体育健身运动,注意劳逸结合,每天保持愉快心情,保证充沛的体力,健康快乐的生活。如果长时间症状不缓解也可以辅助药物治疗和心理咨询治疗。
回答时间:2019-05-08