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记忆力,反应力,学习能力差

网友提问 浏览868次 提问时间:2019-05-05 10:41 回答数量: 5
患者信息:男 19岁 病情描述:

马上就要考试了我想短时间内提高我的大脑的学习能力啊,

最佳回答百姓健康网53226位专家为您在线解答

病情分析:

记忆力和反应力还有学习能力都差,这让你目前感觉到非常的无助和焦虑,想通过这短时间内提高大脑学习这样的想法,和这样的改善是非常好的。

意见建议:

那么有了这样的动机,我们可以抓紧时间想到具体的实施方法,来帮你加强一个强化的训练,比如说报一个培训班啊,找一个自己的老师,对自己在专业学科方面做一些查漏补缺的工作。

樊亮 樊亮实习医生 爱心医生 回答时间:2019-05-05 向TA提问

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其他回答(4)

爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:临近大考,之所以有记忆力,反应力学习能力差的这种感觉。是因为对于最后这段时间抱有太高的期望。心理学认为,动机和效率是呈倒u型的规律。

意见建议:希望你相信自己过去三年曾经做过的努力。相信自己已经取得的学业水平,最后阶段只是锦上添花,不起到决定性作用。这样放平心态,能做多少就做多少就能取得理想的成绩。祝你金榜题名。以上是对“记忆力,反应力,学习能力差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-05-05
爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:如果自身的内在情绪比较多的话,这种情况下是会干扰到你的记忆,也会影响到你的专注力。

意见建议:建议这种情况下,你需要多出去运动锻炼,可以释放一下不良的情绪,内在的情绪少了你的专注力和记忆力就能够提高,学习的效率就能够提高了。

回答时间:2019-05-05
爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:你好,看了你的描述,现在是高三备考阶段吧,你的心情可以理解,但是大脑的能力不是一下子想提就能提上来的。

意见建议:你说自己记忆力,反应力,学习能力差,我感觉应该是你对自己要求太高了,你一定是一个比较优秀的学生的,到了现在这个时候正常学习就够了,不能给自己加压了,否则会适得其反了。

回答时间:2019-05-05
爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了3225

病情分析:你好。你说的这种短时间内提高自己的学习能力的这种情况应该是不现不现实的,也是不太可能的。

意见建议:其实越是在这种关键的时候,如果你能够保持平和的心态。乐观的去学习,放松的去学习。才能更有利于提高你的学习效率。对你考出真实水平,考出好成绩有帮助!

回答时间:2019-05-05

睡觉总是不能睡好

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司晓红 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人男,晚上睡觉有时易醒,有时没睡意,头麻木,心悸,导致白天上课打瞌睡。

医生建议:你好,调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,可以进行中医治疗调理,中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,中药标本兼治、安全、副作用小,能避免西药的不良反应。

晚上睡觉睡不着

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田文傲 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-15

病情描述:本人男,14岁,晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因,但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?

医生建议:你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境:养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.

失眠应该怎么调理

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戴礼 主任医师 爱心医生

回答于:2014-10-31

病情描述:失眠应该怎么调理

医生建议:你好, 心理治疗、催眠治疗效果不错,不建议用药治疗,主要是有依赖性,不能从根本缓解症状的。

为什么总是失眠

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李季野 医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人女,现在好像有好多人都说自己失眠,失眠具体是什么样的,我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢?

医生建议:失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足,泌尿系统疾病如泌尿系感染,过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生,改变生活习惯,按时上床起床,睡前不喝咖啡饮料等,另外通过药物治疗,安定类或者抗抑郁药物,心理治疗比较好。

什么方法能治疗长期失眠

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杨雅珊 爱心医生

回答于:2014-10-26

病情描述:以前睡眠良好,30岁以后常常失眠,有时彻夜难眠。

医生建议:你好,长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的;最好采用中药的方法进行治疗,因为西药的副作用比较大一些;平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法

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