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戒烟会导致失眠和焦虑

网友提问 浏览144次 提问时间：2019-04-26 02:58 回答数量： 5

患者信息：男 26岁 病情描述：
今天就能戒烟第十天，前面天还没什么感觉，第五天开始晚上就睡不着觉了，老失眠每天三四点才睡觉早上七八点就醒了，看会手机又睡着了十点半十一点多才醒来。每天白天昏昏沉沉的精神恍惚头晕目眩的戒烟会引起失眠么？每天在吃安神补脑液和谷维素去看医生给我开了舒肝解郁胶囊

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病情分析：
你好，根据描述好像你觉得自己目前的不舒服都是源于戒烟。不知道十天前你的睡眠情况怎么样？烟龄多久？怎么想到了戒烟？戒烟第五天出现不舒服，之前几天除了戒烟有什么不同？医生给你开药以及自己吃的安神补脑液是什么时候开始吃的？我是心理咨询师，一方面有很多疑问，不能给予明确答复，另一方面根据经验如果你觉得需要，找心理咨询师谈谈或许对你有帮助。

_宗巴^医师 爱心医生  回答时间：2019-04-26 向TA提问

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其他回答（4）

_爱心医生^住院医师向TA提问

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病情分析：你好！睡眠出现的障碍问题应该是与戒烟没有直接的关系，主要是与你焦虑的心情有关系，白天可以喝些茶水，提振精神，努力不要去睡觉，晚上9点半喝一杯温热牛奶，泡一热水脚，静心，努力不胡思乱想，必要的时侯可以短期使用右佐匹克隆。

回答时间：2019-04-26

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：香烟里含有焦油、尼古丁等多种化学成分。你在戒烟第5天开始睡不着了，这次出现了戒烟的药物反应。

意见建议：戒烟和戒其他药品是一样的，都会出现药物戒断反应。这种药物反应主要表现为头晕头疼，肠胃不适，睡眠不好等。你每天吃安神补脑液和谷维素，医生给你开的疏肝解郁胶囊都有助于缓解这种药物反应。另外要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，坚持多运动。以上是对“戒烟会导致失眠和焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-04-26

_爱心医生^住院医师向TA提问

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病情分析：现在是在戒烟的状态。戒烟第5天开始，失眠。三四点才睡着，早上七八点会醒过来，然后再接着睡到11：00多。

意见建议：这样导致白天昏昏沉沉的，没精神。医生给开了安神补脑液和疏肝解郁胶囊。戒除烟瘾，是不容易的，肯定会对情绪有所冲击。建议服药的同时，注意做一些运动。尽量调整一下，控制一下睡眠的时间。让作息渐渐的恢复正常。

回答时间：2019-04-26

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：戒烟是会导致失眠和焦虑的，你所说的情况被称为是药物戒断反应，主要是药物以前对大脑神经系统还有身体的器官造成了影响，现在突然之间戒掉了，身体会出现一段时间的不适。

意见建议：为了减少这种药物副反应，医院一般会有专门的戒烟科，会通过辅助药物治疗以及心理疏导，帮助患者戒烟。医生给你开的药物对于缓解这种身体的不适会有帮助的，但戒烟主要还是靠顽强的意志力。

回答时间：2019-04-26

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草药师男 17岁提问时间：2014-10-13

司晓红主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-14

病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。

医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。

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袁志明 爱心医生

回答于：2014-10-27

病情描述：自从怀孕之后，睡眠变得很差，尿频

医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息

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张坤主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-21

病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？

医生建议：失眠又称神经衰落大多是由于心理作用引起，建议可以口服些养血安神胶囊或安神补脑液试试

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曾强 爱心医生

回答于：2014-10-13

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医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。