百姓问答

百姓问答 精神科 焦虑
已解决

视线恐惧症一见人就紧张

网友提问 浏览996次 提问时间:2018-06-20 20:23 回答数量: 5
患者信息:女 18岁 病情描述:

视线恐惧症一见人就紧张,脸色变得非常难看,

最佳回答百姓健康网54921位专家为您在线解答

病情分析:

看人就会紧张,和别人对视就会恐惧,您现在有多大呢?这样的状态有多久了呢?连这样的状态可以通过系统的心理咨询调整您的状态增加自己信心,减低自卑感。

许腾元 许腾元医师 爱心医生 回答时间:2018-06-20 向TA提问

Ta帮助了1446

其他回答(4)

爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了351

病情分析:你好!你一见人就恐惧,脸色变得很难看,是因为你很善良,在意别人,没有自信心。其实每个人都不是完美的,都有不足。寸有所长,尺有所短。每个人都有优缺点,你要学会接纳自我,发挥自己的长处,避开缺点,让自己充满信心,明天就更美好了,增强自信!祝你健康快乐

回答时间:2018-06-20
爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了3551

病情分析:你好,一看见你就变得紧张,像这种情况很有可能是一个社交恐惧症所造成的症状,建议可以使用脱敏疗法进行缓解你的情况,去医院的心理科做进一步诊断。以上是对“视线恐惧症一见人就紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2018-06-20
爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了2741

病情分析:你患有社交恐惧症,社交恐惧主要表现为对社交场合和人际接触的过分担心,紧张和害怕。患者常在公众场合进食或说话,聚会,开会怕自己做出一些难堪的行为而使自己感到尴尬,窘迫等;在公众场合与人接触怕自己脸红(赤脸恐怖)、怕于他人目光对视,或怕别人审视自己而发现自己的不安窘相和内心秘密等。表现出明显的害怕、紧张,建议你做心理治疗,严重焦虑情绪可服用药物来缓解情绪。

回答时间:2018-06-20
爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了3216

病情分析:你好女孩,你平常应该是一个沉默寡言的女孩子,也有一些小自卑,因而不自信,当你看别人或者别人看你都感到很不自在,生怕别人看穿你,因而出现脸色难看。多和别人交流沟通,做一个自信优雅的女孩子,多练习和别人正常的眼神交流,慢慢的你就习惯了。

回答时间:2018-06-20

到底该怎么办啊

该问题还有2 个回答,点击查看

王季丽 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:头晕,胸闷,睡眠不好,下半夜难以入睡,精神压力大,说梦话。

医生建议:您好,建议找出压力大的原因,换种看法来看待问题, 比如将问题看做是让你进步的而不是考验等等,如果压力无法自行缓解,建议咨询医生吃点抗焦虑的药物。

焦虑的我

该问题还有1 个回答,点击查看

朱双双 爱心医生

回答于:2015-10-25

病情描述:我是一名在校大学生 我在高中时候爱上我的老师 她有家庭了 孩子在那时都2岁了 我的烦恼是我老担心她真的爱上我 我私下问我的好友 它们都说她对我没感觉。

医生建议:你好,焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片

焦虑症求助

该问题还有1 个回答,点击查看

邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢

医生建议:你好,根据你的能描述,主要是考虑焦虑抑郁导致,建议使用抗焦虑药物治疗,单纯心理疏导很难治疗。

焦虑症的治疗

该问题有1 个回答,点击查看

罗曼利 副主任医师 爱心医生

回答于:2015-10-02

病情描述:买了几本森田疗法和其他心理书籍积极的自我调整,了解到自己完全符合森田说的神经质的性格特点,睡眠和胃部不适有很大改善,体重也胖回了10多斤。我一直坚持工作,得病前做矿山安全管理工作,压力很大,现在换了份轻松些的工作,到现在快一年了,只是持续的症状给我太大的痛苦,找不回以前在自我,希望医生给我指点迷津。

医生建议: 你好,建议你吃点养血安神的中成药治疗比较好.

焦虑症怎么疏导自己

该问题还有1 个回答,点击查看

王丹 主治医师 爱心医生

回答于:2015-09-30

病情描述:曾经我更朋友走一起的时候,突然有一辆车就撞了我朋友,我现在过马路都特别的小心,就怕突然被车撞了,直到现在就因为这个都患上焦虑症了,看到车就害怕!

医生建议:您好,很荣幸为您服务。建议您多自我排解,平时白天适当增加体育锻炼,多出去走走,亲近大自然,让自己尽量忙碌起来,晚上少玩手机、电脑,听听轻音乐,泡泡脚,可以口服百忧解。

最新资讯

精彩推荐