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如何能有效的改善焦虑症？

网友提问 浏览996次 提问时间：2017-12-12 23:37 回答数量： 4

患者信息：女 31岁 病情描述：
最近做事的时候我都会觉得很没有耐心，对刚做的事情还会有莫名的担心，平时还常常会感觉睡不着觉，就连食欲也变差了很多，每次有事情烦得时候，就会有这样的症状。
希望解决的问题：
如何能有效的改善焦虑症？

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病情分析：
治疗焦虑症可以用心理治疗，而且心理治疗是治疗焦虑症的基本方法，常用的方法有：集体心理治疗、小组心理治疗、个别心理治疗、森四疗法等，治疗中应为病人制定可行的活动计划，但应明确，护士为病人提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法，是评价病人情绪改善的尺度。所以，要求有严重焦虑的病人去完成护理所制定的活动内容有时是困难的。以上是对“如何能有效的改善焦虑症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

_聂述祎^住院医师 爱心医生  回答时间：2017-12-13 向TA提问

Ta帮助了611人

其他回答（3）

_爱心医生^医师向TA提问

Ta帮助了1122人

病情分析：焦虑症主要症状是过于担心，烦躁，食欲不振，失眠等症状。需要安神补脑，疏肝解郁对症调理。

意见建议：可以服用疏肝和胃丸和加味逍遥丸，健脑补肾丸调理比较好。注意休息，清淡温暖饮食为主。

回答时间：2017-12-13

_爱心医生^住院医师向TA提问

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病情分析：你好，心理治疗有减轻焦虑的作用，一般来说应在用药物控制焦虑症的基础上适当配合心理治疗。在治疗的过程中应每日评估病人的活动情况。包括活动量和活动持续的时间。对有进步的病人及时给予口头或物质的奖励。同时使病人能接受活动无耐力的症状。告诉病人即使增加少量的活动也可以改善精神状态和恢复自信，有利于减轻焦虑症状。

回答时间：1970-01-01

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：药物治疗对焦虑症有明显疗效，但是选药上要根据患者的焦虑情况选择，才能保证最佳的疗效，服药过程中家属要保管好药物，并督促病人服药治疗。抗焦虑药若大量服用会有一定的危险性，因此药物由家属保管会更安全。同时在患者焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。

回答时间：2017-12-13

失眠精神分裂症焦虑

焦虑症问题
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灿烂的梦男 35岁提问时间：2015-10-25

戈慧颖住院医师 爱心医生

回答于：2015-10-26

病情描述：最近几天又有点莫名的恐慌感了，我的躯体症状一直都不是很明显，想问下邸大夫您的建议，是否是复发后药物没有用到位的原因，或是药量不够，我还能恢复到好的状态吗，自己都有点没信心了，是不是这么反反复复的就不好治了，或是药物都没效了，我在网上看到很多抑郁症的病人反复几次后药物都失效了，所以很担心。

医生建议：这种情况考虑出现恐惧和焦虑症伴随导致出现的状态改变。