未解决

最近总是特别容易犯困和疲劳

网友提问 浏览0次 提问时间：2017-09-19 19:13 回答数量： 0

患者信息：女 26岁 病情描述：
最近总是特别容易犯困和疲劳，总是想睡觉，中午吃完饭后和晚饭返点，端起碗就感觉想睡觉，这两个时间点，即使不吃饭，也会觉得想睡觉的不行，尤其是下午六点左右，不睡一觉就觉得没精神，而且感觉疲劳，排除怀孕可能，本身有甲亢大半年，一直在吃药。两个礼拜前，头痛到想哭，头皮抽的痛和头内一跳一跳的痛，间断性，影响工作了，去医院检查，医生说是由于睡眠不足和压力大导致，然后在家休息了四五天，按时休息，吃了医生配的药:安神补脑液，加上父母的食补调理，到现在头也没痛过，就是特别容易反馈和总是感觉疲劳，各位医生，想问下，这不会是什么病的前兆吧？谢谢各位医生的解答！（平时9点起，1点左右睡觉，三餐正常定量，极少运动，久坐）

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医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。

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张坤主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-21

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医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。