睡眠障碍怎么治疗啊？
网友提问 浏览252次 提问时间：2017-01-07 20:07 回答数量： 2
患者信息：男 45岁
病情描述：
睡眠障碍怎么治疗？需要有效果的药物或者偏方啊，用了好多药物和方法都是没有效果的，我快被折磨死啦
已解决
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病情分析：
你好，失眠，如果是心理问题，应该及时调整心态，解决心里的疙瘩，想开点，多找人聊聊。如果是疾病引起，应该抓紧时间治疗，避免病情严重。你这种情况是典型的心理压力导致，建议白天静下心来想想，或者找朋友聊聊，也可以到户外透透气。睡前少吃东西，不要吃药，晚餐吃点清淡的东西，喝点肉汤。注意调整就可以了。普通的失眠，只需要调整饮食，注意饮食规律，多运动，散散心就没事了。睡前别喝咖啡，茶叶什么的。
其他回答（1）
病情分析：你好，失眠的发生，是可以进行预防的预防也很重，主要应做好以下几方面：1.以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。2.参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。3.生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。4.需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。
回答时间：2017-01-09
失眠
精神分裂症
焦虑
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李金彪 住院医师
爱心医生
回答于：2016-04-01
病情描述：怎么预防儿童睡眠障碍
怎么预防儿童睡眠障碍
医生建议：小儿期最常见的睡眠性疾病是梦游、夜惊、失眠及发作性睡病等。其中小儿夜惊和失眠较为常见。小儿夜惊多见于学龄前儿童，常伴梦游。夜惊时病儿突然坐起，呈恐惧和焦虑状，大声喊叫、呼吸深、出汗、眼睛凝视某物、无判断力、不听劝说，1～1０分钟后逐渐放松入睡。第2天起床后对夜间发生的事无记忆。小儿失眠是指小儿难以入睡或睡不深，稍有响动便自动醒来，不再入睡。但要排除疼痛等因素引起的失眠。有些多动症的小儿因白天活动过度，夜间也会失眠。还有的小儿白天睡的时间过长，夜间必然睡眠少。
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孙荣福 实习医生
爱心医生
回答于：2016-03-31
病情描述：女，53岁，双耳耳鸣3个多月婵声（又像脑鸣），无法睡觉，平时头晕脑涨，烦，爱发脾气。以前也失眠，但能睡几个小时，现在整宿睡不着，入睡困难，我自己认为肾虚，大脑供血不足，请求大夫，如何治，吃耳聋左慈丸和通窍耳聋丸行吗？适合我吗？
医生建议：你好，耳鸣通常是指在无任何外界相应的声源或电刺激时耳内或头部所产生的声音的主观感觉，即主观性耳鸣，简称耳鸣
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燕建东 医师
爱心医生
回答于：2016-03-30
病情描述：我儿子今后8岁,在8月初,突然在睡梦中起来,一个人乱走乱说,时间持续了4-5分钟,第二天起来完全不记得,当时去医院检查,做过脑CT和脑电图,脑CT正常,脑电图有轻度异常,后来又做了动态脑电图,结里是正常的,医生确诊为儿童睡眠障碍,属于夜惊,开了点安定之类的药,开始时每天吃4分之一片,后来慢慢减到5分之一6分之一,在吃药期间一直没有再犯,直到前两天,我给他停了药,第一个晚上没事,第二个晚上又开始犯病了.在睡了80分钟左右,突然惊醒,看起来人很烦躁,鼻子上还有汗,持续了不到5分钟,后来我抱他到客厅的沙发上坐了一下,然后马上又睡着了,第二天早上醒来问他,能记得抱他到沙发上的事,别的就记不得了,我想请问一下,这样的情况该怎么治疗,还需要去医院做哪些检查?这种夜惊的发生,对大脑有什么影响?
医生建议：这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.希望对你有帮助.
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杨立群 实习医生
爱心医生
回答于：2016-04-02
病情描述：老年人睡眠障碍，老人家她睡不觉，大家有什么好方法啊？
医生建议：你好,根据你描述的情况考虑这个问题可以在白天尽量劳累些，是有帮助的。
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