孕妇能吃西瓜吗？想知道看这里

摘要:一到夏天，大家应该第一反应就是能吃西瓜啦,哈哈。西瓜的确是夏天的代名词，小编到了夏天就会 连续吃二十几天甚至一个多月的西瓜，因为过了夏天也就不敢在吃西瓜了，因为一是天气开始转凉了，二是过了那一个多月，西瓜也没有那么好了。那么孕妇能吃西瓜吗?

2. 孕妇吃西瓜能利尿消肿。女性怀孕的后期，很可能会出现身体浮肿的情况。孕妇也很可能出现妊娠高血压的情况。西瓜具有利尿消肿的效果，能够帮助孕妇消除身体的肿胀，还具有降压效果，降低引发妊娠高血压的概率。

3. 孕妇吃西瓜能促进乳汁分泌。

西瓜能够促进女性乳汁的分泌，因此孕妇在怀孕的后期，适当食用西瓜还是有好处的。

孕妇夏天吃西瓜要适量

女性怀孕之后，饮食的选择要合理，尽量少吃多餐。在食用西瓜的时候，更需要限制食用量。孕妇吃适量的西瓜对于身体有好处，但是西瓜是属于凉性的食物，孕妇要是食用过多，会引发腹泻的现象。

同时，女性怀孕期间，要预防妊娠糖尿病的发生。孕妇食用糖类食物要适量。西瓜的含糖量比较高，因此孕妇要适量食用，才能更好的预防妊娠糖尿病。妊娠糖尿病对于孕妇的危害很大，严重会引发早产现象。

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