摘要:粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋,都不失为保健佳品。下面为准妈妈们介绍10道春季滋补粥。
做法:苹果500克、西米、白糖各100克,加水适量,共煮成粥。
功效:苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用,适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。
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孙晨宇医师
科室:
擅长:毕业于安徽医科大学、海德堡大学,曾于国外担任过解剖课助教,并进行过癌症方面科研工作。现主要研修内外妇儿常见病及普外科疾病诊治。在国内外发表多篇学术论文。
张小玲
擅长:国家二级营养师、营养讲师、执业药师,有资深营养咨询,营养调理,用药指导经验。
吴艳主任医师
擅长:脱发类疾病、皮肤美容及化妆品皮肤病的诊治
宋晓陵主任医师
擅长:口腔疑难疾病的诊断,尤其是牙源性肿瘤及涎腺肿瘤的分类诊断
刘岩副主任医师
擅长:擅长治疗湿疹、银屑病、白癜风、黄褐斑、癣等皮肤疾病,对药疹、血管炎、疱病、自身免疫疾病,痤疮等也有一定的独到之处.
金保方主任医师
擅长:男(女)性不育(孕)症、性功能障碍、前列腺疾病(慢性前列腺炎、良性前列腺增生)及精囊疾病的中西医结合诊治;辅助生殖的中医药干预;习惯性流产的处理;产后催乳增乳