祛斑的十款药膳食疗方法

摘要:斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。中医认为，本病多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治，可选用下列药膳食疗方。

珍珠饮

3、珍珠饮

珍珠母20克，丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花、红枣各10克，玫瑰花3朵，白糖30克。珍珠母捣碎；丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花、玫瑰花、红枣洗净，同放炖锅内，加水适量。炖锅置武火上烧沸，再用文火煎煮25分钟，停火，过滤去渣，留汁液，在汁液内加入白糖即成。可清热，解毒，润肤。对雀斑有疗效。

4、枸杞生地散

枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。

5、鸡血藤饮

鸡血藤、丹参、浮萍各50克，川芎、红花、荆芥穗、生甘草各15克．生地黄30克，连翘28克，白糖30克。以上药物放入瓦锅内，加水适量。瓦锅置武火上烧沸，再用文火煎煮25分钟，停火，过滤去渣，留汁液，在汁液内加入白糖搅匀即成。有凉血，祛淤，解毒的功效。对雀斑患者有疗效。

小编推荐：

红枣不宜和什么食物一同食用？ 6个月的婴儿能吃红枣吗?宝宝吃红枣有哪些好处 3岁宝宝吃红枣好不好，红枣有哪些功效 1岁多小孩能吃红枣吗，吃红枣应该注意那些 1岁半儿童能吃红枣吗 吃红枣有什么好处 孕妇能吃红枣吗？吃红枣居然有那么多好处 红枣不可随意吃 哪些人不适合吃红枣 吃红枣也能中毒？你不知道的真相

您也可以通过百姓健康网手机版访问：

祛斑的十款药膳食疗方法