摘要:多宝鱼的营养价值与功效有哪些?多宝鱼学名大菱鲆鱼,俗称欧洲比目鱼,在中国称“多宝鱼”。多宝鱼鱼肉鲜嫩,是餐桌的常见菜品。那么,多宝鱼的营养价值与功效有哪些呢?一起来看看下面的介绍吧。
4、胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用可以滋补健身,提高人体免疫力。
三、多宝鱼的功效:
多宝鱼有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效。主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
1、祛脂降压。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2、明目。提高眼睛的抗病能力和预防夜盲。
3、和胃。中和胃酸,缓解胃痛。
4、健脑提神。多宝鱼能补肾健脑,助阳提神。
5、提高免疫力。经常食用多宝鱼,可以滋补健身,提高人的抗病能力。
6、美容。多宝鱼中胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用。
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