摘要:鲶鱼是生活中常见的鱼类,因为肉质细腻,口感香醇受到了人们的喜爱。鲶鱼富含丰富的蛋白质和微量元素,矿物质的含量也是很丰富的,特别的适合胃脾比较虚的人,有强健身体的功效。鲶鱼的做法有很多,我们在生活中可以根据自己的喜好来选择。下面我们来看一下鲶鱼的做法大全。
鲶鱼的做法大全?鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩,含有的蛋白质和脂肪较多,对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。鲇鱼是催乳的佳品,并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用,是妇女产后食疗滋补的必选食物。
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