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牛蒡
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牛蒡
【 别 名 】:
恶实、荔实、牛菜、大力子、牛子、蝙蝠刺、东洋萝卜、
【禁忌人群】:
脾虚便溏者禁服
【适宜人群】:
一般人均群可食用。
牛蒡的营养信息
营养参数
含量(每100克)
营养参数
含量(每100克)
热量(千卡)
72
蛋白质(克)
2.12
脂肪(克)
0.17
碳水化合物(克)
17.37
胡萝卜素(微克)
3900
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蛋白质(克)
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